人气排行榜治病秘籍揭秘：喝碱性水真的能帮助你不再交智商税！
最近，央视揭露了一家水企，其声称碱性水具有治疗疾病的效果。为何虚构的碱性水理论屡屡受到约束却不绝？在选择饮水应优先考虑哪种？整理/新媒体编辑段大卫最近，央视报道了云南某知名水企，在其官方网站、公众号、小程序等平台上，含蓄地宣称该企业生产的然矿泉水是高碱性水，对痛风、肿瘤、骨质疏松、高/低血糖、脂肪肝、高尿酸血症等疾病有疗效。碱性水是否真的具备这些神奇功能？虚构的性水理论源于酸碱体质理论，创立者是Robert O. Young。2018年，酸碱体质理论的创始人被罚款1.05亿美元，并当庭承认该理论是为了欺诈而编的。自从该理论问世以来，国内外许多科学家、医生和科普工作者都在强调这是一场欺诈。在缺乏正确信息的消费者中，这一理论仍然广为传似乎已经成为医学常识。尽管碱性水治病和酸碱体质论的健康欺诈早已被揭穿，但市场上仍有许多水企打着碱性水的旗号推销产品，碱性水购物平台上也屡见不鲜。这些所谓的高档瓶装水的核心营销策略是碱性水，它们被宣传成几乎能治愈各种疾病的神奇饮品。时至今日，在中群体中，被神化的碱性水仍然有着庞大的市场份额。在商家的引导下，他们仍然坚信长期饮用碱性水可以治病，甚至为此购买碱性水机、解水机，成为诈骗者的受害者。
调节酸碱度仅依靠饮水并不靠谱。确实，水的酸碱度有所不同，但提出酸碱体制理论的概念却是虚的。生物学已经证实，人体环境非常稳定，外部酸碱无法改变身体平衡，也就是说，无法改善体质、预防疾病或抗衰老，而过量摄入任何一都可能导致酸中毒或碱中毒。这为一些商家提供了可以利用的机会，他们在一些水质上下了功夫，虚构出碱性水的概念，迷惑消费者。据国家标准GB19298-2014《食品安全国家标准包装饮用水》，包装饮用水的产品名称不得出现“活化水”、“小分子团水”、“功能水”、“能量水”等不的字样。根据国家标准GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》，饮用水的pH值应在6.5-8.5之间，水可能呈弱酸性或弱碱性。国家标准GB17323-1998《瓶装饮用纯净水》，纯净水的pH值应为5.0-7.0，略偏向弱酸性。将水饮入胃内后，由于胃酸环境呈强酸胃酸是强酸性溶液，食物进入胃后pH值可能降至2～3之间），加上胃液的高浓度，饮水与胃液混合后pH值会发生变化，使之转为酸性因此，所谓碱性水有益、弱酸性水有害的说法完全缺乏科学依据。只要符合卫生标准，无论呈弱酸性或弱碱性，饮用都是安全的，不存在哪种水健康、更有营养的说法。
白开水是首选无论市面上各类水产品有何不同，关键在于它们的加工方法。饮用水的质量要看水质好坏，水质的可直饮，水质不好的则需要过滤。自来水是指经自来水处理厂净化、消毒后符合国家饮用水标准的供水。常用的过滤器包括紫外线杀菌、臭杀菌、活性炭吸附、高分子材料过滤、磁化等，这些方法都是物理方法，单纯的过滤不会破坏水中的矿物质和微量元素。
①蒸馏水：通过、冷凝过程制成，去除了有害物质和微生物，但同时也去除了人体所需的矿物质。
②纯净水：采用符合生活饮用水卫生标准的水为，通过离子交换、反渗透等工艺制成，除去水中的有害物质，也去除了人体有益的矿物质和微量元素。
③矿物质水：在纯净水基础人工矿物质，并经过杀菌处理后灌装而成。
④天然矿泉水：从地下深处自然涌出或经钻井采集，经过长时间的地层过滤、净化和活化用，富含矿物质。这些水的名称繁多，主要区别在于生产工艺和微量元素含量。要补充微量元素，还不如直接摄入蔬菜、水果、肉类等食物。
北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系的朱文丽教授表示，成年人每天需要摄入1500~1700毫升的水，只要充足饮水，就能预慢性疾病。
吃花胶真的是交智商税吗?
是，也不是，分两种情况：
1、如果你认为越贵的花胶就越有功效（特指治病那种），那就是交智商税。
2、如果你把花胶看成一道健康的美食，那就不是了。
花胶具有高胶原蛋白低糖低脂的营养价值，所有的花胶都具有相同营养，坚持长期吃花胶，摄入高胶原蛋白，对身体有益气精神，滋润内里，调节身体激素的效果，跟你喝牛奶吃鸡蛋是一样的，吸取高蛋白的食物，皮肤也会变得越来越好。
花胶虽然品种杂多，只要摆正心态，不要因为贵而去买，要拨开各路商家给你上的迷魂阵，认准一点：花胶的营养价值都一样。就行了，当然不同品种的花胶，口感会有区别。
花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，故名为花胶。花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗有滋阴养颜、固肾培精之效，可令人迅速消除疲劳。对外科手术病人伤口恢复有帮助。
花胶是将大型鱼的鱼鳔（控制鱼类升降浮沉的器官）干沥而成。顶级鱼肚排名依次是鱼胶之王：金钱鳘鱼胶（黄唇鱼）、白花胶（大白花鱼）、黄鲟胶（鲟鱼）、黄花胶（非洲鲈鱼）、鳘鱼胶（大鳘鱼）、门鳝胶（大门鳝）。
花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食用）风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能之效。最适宜腰膝酸软，身体虚弱者食用。
以上内容参考 网络百科——花胶
真的有能帮助孩子长高的“增高神器”吗？这些东西是智商税吗？
有很多宝妈们都担心自己的小朋友们长不高，所以小的时候都会去给他们安排一些运动啊，或者是去弄一些所谓的长高神器，今天小编想和大家一起来谈谈，有关于现在的小朋友们的身高问题。
身高其实不必要过于焦虑。
大多数的孩子长得还是比较高的，因为现在营养比较好，甚至有很多孩子都已经有早熟的这个现象，如果同班的孩子比自己家的孩子高特别多。你一定要看一下父母的平均身高，如果都是比较高的情况之下，也是建议去医院看看到底是怎么一回事，如果医生感觉这个身高是一个正常的话可以不用去管让他自然而然的生长就可以了。
让孩子长高的神器有哪些？
推荐第一个就是打篮球，因为弹跳确实会有助于长高，另外让孩子过早地去接触一些运动了会，对于他的骨骼发育和自身的新陈代谢都有的很好的帮助。还是比较小，也要注重于休息有很多孩子会有生长痛的很麻烦，也希望大家能够多多重视起来，给予孩子多一些关心。
另外现在网络上所卖的一些健身器材，可以让孩子长高啊什么的最好还是不要去想些还有一些可以帮助长高的保健品基本上是没有任何的科学依据的。
关于长高还有哪些要注意的？
最后一个话题，也是我挺想说的有很多的父母身高不是特别高的情况下，还希望还能长特别高的一个是，我基本上都是不可能了，所以还是要关注一下这个遗传的因素，另外呢？还有很多父母总感觉自己身高不高，就提前给孩子去打一些生长激素国内不给打那么就去别的地方去打这个真的挺没有必要的。相信大家都听说过拔苗助长这个故事，所以我希望三思而后行吧。
益生菌能瘦小肚子？真的不是智商税吗？
益生菌能瘦小肚子这个确实是智商税，益生菌虽然是比较好的东西。 尤其是我们在肠道有问题的时候，比如说我们便秘的时候喝益生菌有时候会有很好的润肠通便的作用。 但是我对于我们的小肚子有的时候是因为便秘堵到的是自己的肚子比较大那么喝益生菌可能是有一定的帮助。 但是有的时候自己的小肚子比较涨比较大是因为自己的身体比较冷了比较寒冷这个时候其实需要把自己的身体温暖起来。 而益生菌完全做不到这一点。 所以如果要是对于自己瘦小肚子的话一定要找出来真正小肚子突出的原因然后再使用合理的产品那么才能够非常好的去瘦小肚子而不是说益生菌可以通便就可以瘦小肚子。 这是一个非常盲目的一个想法。 偶尔的用益生菌来通通我们的肠道也是比较好的但是不能过度的依赖这些产品那样会使自己的身体机能下降。
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