白斩鸡也称作白切鸡,是一道独特的菜肴,其外观漂亮,皮肤黄色,肉质洁白,肥嫩美味,味道非常美味,非常美味。白斩鸡肉色洁白,鸡肉美味、原汁原味,食之独特风味。教大家白斩鸡的正宗制作方法,喜欢吃的可以学一学。
白斩鸡的正宗制作方法
食材:
鸡200克、料酒1茶匙、姜1块、生抽1茶匙、盐1茶匙、小米椒5克、小葱1根、醋1茶匙、辣椒面1茶匙
白斩鸡的制作方法:
1、鸡肉洗净,姜切片,小葱切葱花,小米椒切圈;
2、碗中倒入生抽、小米椒、辣椒面、葱花、醋,搅拌均匀;
3、起锅烧水,烧开后加入姜、料酒煮开,再加入鸡肉、盐煮开转小火焖煮30分钟;
4、将鸡捞出,放入冰水里浸泡至冷却,再切块摆盘,最后摆上酱汁即可。
小提示:
鸡肉不仅含有低脂肪量,而且所含的脂肪大多是不饱和脂肪酸,是小孩、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品。
本文地址:https://www.rixiy.com/article/27b00dd91a1085e07568.html