文章编号：10311 / 更新时间：2024-01-15 09:04:47 / 浏览：次

谷雨茶中含有维生素、氨基酸、茶多酚等多种营养成分，人体过量的食用，能够补充营养，提高自身免疫力，对外界病菌有所抵制。谷雨茶中含有必定的咖啡碱，而过量的食用咖啡碱能够提高胃部胃酸分泌，从而放慢肠胃消化，协助食物残渣及尿液的排出。谷雨茶是春天的第二批茶叶揉制而成的，其中含有丰盛的茶多酚，而茶多酚具备必定的收敛作用，关于病毒等微动物有杀菌成果，因此常喝谷雨茶具备消炎杀菌的成果。谷雨茶成长在平和的秋季，口感醇香绵和，而中医以为，谷雨茶温凉，具备温良去火的特点，因此罕用作茶疗。

ong> 谷雨茶又被称为什么茶

春茶谷雨茶是人们在谷雨节气前后采制的春茶，民间叫春茶或许二春茶，秋季时温度适中、雨量充沛，茶树通过夏季的竭尽全力，在秋季芽叶肥硕、色泽葱绿、叶质柔软，谷雨茶的营养价值高，富含多种维生素和氨基酸，滋味也好，喝起来滋味清爽、香气怡人。

谷雨茶和清明茶哪个好

都是优质春茶，谷雨茶和清明茶在口味上各有并重，依照团体饮食习气启动选用即可。

清明茶是秋季的第一道茶叶，通过了一个冬天的寂静，第一茬茶叶的滋味会比拟醇厚，茶多酚等微量元素会更为富余，谷雨茶是第二茬春茶，微量元素充沛，同时不会过火香甜，从口感过去说，谷雨茶会清爽一些，然而每团体的饮食口味都不同，在谷雨茶和清明茶的选用上依照自己的饮食习气选择即可。

喝谷雨茶叶有什么好处

1、提神醒脑

谷雨茶是第一茬春茶，因此在谷雨茶的茶叶中含有丰盛的茶多酚、咖啡因等物质，过量饮用谷雨茶可以抚慰神经系统，起到提神醒脑的作用，关于疲劳、乏力等人群有所协助。

2、提高免疫力

谷雨茶中含有茶多酚、氨基酸、动物碱、维生素、碳水化合物等营养成分，过量饮用谷雨茶能够为人体补充营养，提高身材免疫力。

3、美容养颜

谷雨茶中含有少量的酚类物质，例如：茶多酚等，酚类物质进入人体后，有很强的抗氧化作用，过量饮用谷雨茶可以促成面部肌肤的新陈代谢，有柔嫩肌肤、美容养颜的效用。

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