文章编号：17372 / 更新时间：2024-03-04 17:08:48 / 浏览：次

编辑：康艳审核：杨鹏斌（王学礼）

现在的学生，学习压力大，课余时间少，很少有时间探讨研究灵感的产生及如何捕创造灵感；而成年人除了工作还有家务，捕捉灵感，就更没有空了。于是真到了用时，只有抓瞎。

下面几方法，可帮你产生灵感并加以捉：

1、抓住瞬间一个好主意，就像一只兔子，跑得飞快。所以灵感来了，随便写在手上、购物小票上，以备后用。

2、寻挑战一个人如果突然掉进一个深坑，他会立刻转来转去，以求迅速找到爬出去的办法。这种特殊境地中的活力恢复行为越多，新想法也就越多。

3、拓展视野拓展视野，应该从如下几个方面入手会事半功倍：（1）多观看展览（2）多欣赏漫画（3）多与幽默者为伍（4）多别人的优点长处（5）多让自己保持良好心态

每个人生来都有天赋，只是由于成长过程中，后天的学习环境不一样，天赋也就好与差的区别，正如《三字经》所说：性相近，习相远。现在的青少年学生，学习压力大，课余时间少，记忆用的是智力活动的最低级形式械式的死记硬背，费时间，效能差，很少有时间探讨研究运用更高级的思维活动来创造性地学习，更很少有时间探讨研究灵感的产生以及如何捉创造灵感；而对于成年人来说，除了工作还有家务，包括接送孩子上学上幼儿园等等，灵感的产生以及捕捉灵感等等，就更没有空了。

>可是，真到了用时，除了抓瞎，就只是羡慕作家、艺术家、发明家们都实在是太聪明、太有创造性了。其实，作家、艺术家、发明家们都见得比一般人更有创造性，所不同的是，他们知道如何捕捉创造的灵感，并通过发掘自身的创造力潜能，将灵感加以应用，而一般人则不能罢了p>

下面几个方法，可以帮助你充分发挥创造性思维，产生灵感并加以捕捉：

1、抓住瞬间一个好主意，就像一只兔子，跑得飞快。要去抓住它，就得有所准备。灵感来了，记在哪儿都行，比如手上、手机上，甚至餐饮购物小票上。其实这方法古来有之，许多文献上都有古随身携带一个锦囊，灵感来了，随便写在一方小纸片上，装入锦囊，以备后用。

有资料说平常人的大脑每天都会产生上万个主意，部分都是消极的东西。所以，不是每一个灵感都有价值，关键是要先捉住它，然后再评价，并且评价时不要低估自己的每一个灵感，每一个灵感有它不成熟的一面，关键是要让好的一面价值连天！

2、寻求挑战有学者举过这样一个例子，他说：一个人如果突然掉进一个深坑，他会刻转来转去，重复几个动作，以求迅速找到爬出去的办法。这就是特殊境地中的活力恢复。恢复活力的行为越多，产生的新想法也就越多。谓急中生智，就是这个道理。

3、拓展视野许多科学上技术上和艺术上的重大突破，都是把不同领域的学识和想法融合在一起完成，只注意小圈子里的事情是不行的。但是，一个人的生活情境和工作环境总体上都差不了多少，所以这拓展视野的事，应该从哪些方面入手呢？笔者多年来的经验，从如下几个方面入手会事半功倍：

（1）、多观看展览观看展览，是扩展你的视野的有效机会，只要能够抽出时间论是什么展览，都应该满腔热枕地去看看。喜欢的展览，细细地看；不喜欢的展览，可以粗略地看。看过之后，你一定会感慨没有白看。道其实很简单，因为没有甚好的新鲜东西，谁也不敢办展览。而新鲜的东西，既能扩展你的视野，又能激发你的灵感。

（2）多欣赏漫漫画历来是最有创造性思维、对周围事物观察最细、思想反应最为敏捷的艺术家的专利。面对或针砭时弊，或褒扬时尚，或九天揽月，或五捉鳖，或春风得意，或马失前蹄，或犹抱琵琶半遮面，或开膛破肚和盘托出等等等等淋漓尽致的绘画表演，既能让你身临其境身同感受或顺气甩手扬眉或咬牙切齿痛恨无比，又能令你酸甜苦辣百味俱涌或胸潮彭拜抚掌开怀或义愤填膺欲哭无泪……脑洞咋能不敞开！

这仅仅是一般人的感受，需要你比一般人多出一点点的是，你要反复看，反反复复地看，反反复复地推敲琢磨创作者的创作思路和灵感，如此能

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