人气排行榜揭示假相：环球糖尿病日背地的关键意义
2023年11月14日咱们行将迎来第17个联结国糖尿病日，往年的主题是了解危险，了解应答。国内糖尿病联盟（IDF）糖尿病地图显示，我国糖尿病患病人数已居环球之首，估量2030年患病人数将回升到1.64亿，患病率达11.8%[1]。估量到2045年，患病人数将回升到1.74亿，患病率达12.5%，糖尿病防治急不可待。糖尿病人群中2型糖尿病占90%以上[2]。
环球糖尿病日
2023年11月14日是第17个联结国糖尿病日。本次宣传优惠的宣传主题为人人享有糖尿病肥壮治理，宣传口号为通晓危险，通晓应答。
糖尿病定义
糖尿病是因为胰岛素分泌及（或）作用毛病惹起的以血糖升高为特色的代谢病。糖尿病的典型症状是三多一少（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并合乎以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：
1.一天中任一期间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；
2.空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；
3.口服葡萄糖耐量实验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。
糖尿病高危人群
具有以下要素之一，即为糖尿病高危人群
年龄≥40岁；超重与瘦削；高血压；血脂意外；静坐生存模式；糖尿病家族史；妊娠糖尿病史；渺小儿（出世体重≥4Kg）生养史。6.1mmol/L≤空腹血糖（FBG）<7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖（2hPG）<11.1mmol/L，为糖调理受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。
糖尿病的危害
1、常常出现症状：
突然视力减退;三多一少症状;疲惫有力、瘦削(Ⅱ型糖尿病发病前常有瘦削，若得不到及时诊断，体重会逐渐降低);手指发麻发凉;伤口愈合慢。
2、并发症的体现：
糖尿病肾病;糖尿病视网膜病变;糖尿病神经病变;糖尿病性下肢血管病变.
糖尿病患者的肥壮治理
饮食
应留意正当膳食、营养平衡，做到三减——减盐、减油、减糖。适当参与非淀粉类蔬菜、水果、全谷类以及富含蛋白质的食物，缩小精加工谷类摄入，尽量缩小饱和脂肪酸的摄入；富含反式脂肪酸的食物则应严厉限度。
静止
倡导每周至少有5天，每天半小时以上的中等强度静止。静止时需防止低血糖和跌倒摔伤，要墨守成规，量入为出。
监测
监测留意或许的糖尿病症状，如过度口渴、频繁排尿、不明要素的体重降低、伤口愈合缓慢、视力含糊和不足精神。
药物、教育
在医生的指点下启动，营养治疗、静止治疗、药物治疗、肥壮教育和血糖监测。
糖尿病的预防
首先要养成肥壮的生存模式，经过正当膳食、过度静止、控制体重等模式，来降低糖尿病出现的危险。
详细的预防方法，大家可以参考这个500111规律：
5：每周静止5天，每天至少静止半小时
0：不喝含糖饮料
0：晚饭后不再进食
1：瘦削的人每餐缩小1两主食
1：每天蔬菜摄入至少1斤
1：每星期最多外出就餐1次
此外，预防糖尿病的另一个关键是注重筛查。
糖尿病高危人群应当及早开局启动糖尿病筛查。筛查结果反常者，倡导每3年筛查一次性；筛查结果为糖尿病前期者，倡导每年筛查一次性。
其实，得了糖尿病并无法怕，蹩脚的是由它惹起的重大并发症。机体常年处于高血糖形态或许出现较大的血糖动摇，会使微血管、大血管和神经系统等受损，危害到全身各个组织器官，最终惹起致残、致死等重大结果。可见，糖尿病并发症的危害远大于糖尿病自身。咱们先了解一下，常常出现的糖尿病并发症有哪些呢？
如何应答并发症？
糖尿病友须要活期做检
糖尿病尿病人这些并发症在早期阶段患者往往觉得不到，只要经过片面审核及能力被发现，因此，片面审核、活期复诊，关于早期发现并发症，正确评价病情，及时片面了解病情变动，迷信指点临床治疗具有十分关键的意义。审核名目惯例包含：血糖谱包含：三餐前、三餐后2小时、糖化血红蛋白、胰岛素监禁实验、C-肽实验、糖尿病关系抗体的审核、尿惯例、尿微量白蛋白、糖尿病关系兼并症的审核：眼底筛查、心血管关系审核、周围神经病变检测、血脂、肝配置等。
了解危险，了解应答，预防2型糖尿病，治理糖尿病，践行肥壮生存模式！
参考文献
[1]InternationalDiabetesFederation.IDFDiabetesAtlas2022Report[EB/OL].10thedition2020.
[2]中国2型糖尿病防治指南(2020年版).中华医学会糖尿病学分会《国内内分泌代谢杂志》2021年41卷5期482-548页.
“世界糖尿病日”是什么时候？
“世界糖尿病日”是每年的11月14日。
联合国糖尿病日前身是世界糖尿病日，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。
2006年底联合国通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。
确定联合国糖尿病日的意义在于要使世界所有国家加强对糖尿病的宣传教育、防治和监测，提高对糖尿病的认识，更加关心糖尿病患者的工作与生活，加强对糖尿病预防措施、治疗手段的研究，更好地为人类健康服务。
通过世界糖尿病日纪念活动，让更多的人了解糖尿病的危害，改善生活中的不良行为，提高自身和家人的预防意识，控制和延缓糖尿病的发生。患者与家属更加明确糖尿病的预防与治疗应做到：
1、防治糖尿病，从儿童和青少年做起。
2、运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害。
3、全社会共同努力，预防尿病。最终做到“远离糖尿病，健康新生活”。
世界糖尿病日活动策划方案汇总
第一篇： 一、活动目的 (一)积极响应联合国号召，大力宣传由“世界糖尿病日”转为“联合国糖尿病日”的意义，突出宣传首届“联合国糖尿病日”将“糖尿病与儿童青少年”确定为主题的意义; (二)提高全社会糖尿病防治的观念和意识; (三)促进儿童和青少年从小养成健康行为，预防糖尿病的发生。 二、活动内容和形式 (一)“联合国糖尿病日”宣传活动启动仪式 主要内容：介绍“联合国糖尿病日”背景及儿童和青少年糖尿病防治的重要意义，邀请知名专家及政府主管部门领导与媒体记者对话，发放糖尿病防治宣传知识手册。 (二)学校活动 主要内容：向儿童和青少年发出合理饮食、加强锻炼、养成健康生活方式的倡议。 针对儿童、青少年及其家长开展一系列活动，包括家庭生活方式健康教育课，糖尿病防治知识竞赛，适当的集体运动如慢跑、“家庭三对三”篮球赛，征文活动和绘画比赛等。 (三)专家咨询活动 1.现场咨询：组织内分泌专家、营养专家、运动专家现场为广大居民提供义诊咨询活动。 2.网络直播：邀请知名专家在专业网站上开展在线咨询活动。 (四)媒体专题报道和宣传 1.媒体报道：组织电视、广播、报纸、网络等媒体报道“联合国糖尿病日”相关活动。 2.网络专题：在网站上开设糖尿病防治专题，将宣传与互动相结合。 (五)公众知识竞赛 1.网络竞赛：与专业网站的健康频道合作，设计趣味动画问卷，通过网络在线答题，提高公众积极参与。 2.网上征文：在网站上开设糖尿病患儿的生活日记评选活动，号召糖尿病患儿写出自己在日常生活中的亲身感受。 第二篇： 一、活动背景 糖尿病是全球性严重的公共卫生问题，发展迅速，对人们健康危害巨大。 近年来，糖尿病及其并发症造成的医疗开支巨幅增长，并给发展中国家带来劳动力的巨大损失。 据推算，2007年全球约2.46亿人患糖尿病,46%为40-59岁劳动力人口,若不采取任何措施，预计到2025年,全世界糖尿病患者将增加到3.8亿，其中80%集中在中低收入国家。 我国目前大约有2000多万糖尿病患者，并有逐年增加的趋势，另有糖耐量低减者近2000万，糖尿病已经成为我国的重要公共卫生问题。 1991年，世界卫生组织(WHO)和国际糖尿病联盟(IDF)把每年的11月14日定为“世界糖尿病日”，号召世界各国在这一天广泛开展糖尿病宣传、教育和防治工作，以推动国际糖尿病防治事业的开展。 是第22个“世界糖尿病日”，与往年不同的是，联合国于2006年底通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。 首届“联合国糖尿病日”的宣传主题为“糖尿病和儿童青少年”。 为响应联合国的号召，我国将于2007年“联合国糖尿病日”期间开展宣传活动，宣传重点是儿童和青少年人群。 二、活动目的 (一)提高居民糖尿病防病意识，培养健康的生活方式。 (二)宣传糖尿病的危险因素和早期症状，提高糖尿病早期检出率，降低糖尿病发病风险。 (三)提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。 三、宣传活动安排 (一)主会场： 1、活动时间：11月14日(周六)上午9:00-10：30。 2、活动地点：选取xx区运河文化广场为主要活动地点，此处为xx区居民主要的文体活动场所之一，每天前来活动的人员较多。 3、参加人员：区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健教科人员，中医院保健科人员及1名临床医生。 4、活动前的准备： ①制定全区糖尿病日活动方案，上报到市卫生局疾控处。 ②制作糖尿病日主题活动使用的横幅。 ③准备活动所用的宣传资料。 5、活动内容及形式： ①对所有前来参加活动的社区居民进行血糖测量及发放宣传材料，对于新发现的糖尿病患者进行登记，以便纳入社区糖尿病规范化管理。 ②现场活动方式以义诊咨询的方式，除了测量血糖填写登记表外还设有咨询台，医师为中医院的内科医生。 ③活动现场悬挂糖尿病日活动主题条幅，张贴宣传画，摆放有关糖尿病危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。 ④提倡健康生活方式，有效防治糖尿病。 如：现场带领居民健康大步走。 ⑤鼓励糖尿病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。 ⑥邀请xx区电视台、《xx时讯》记者前来参加。 6、活动 总结 ：活动结束后2日内撰写完信息及 总结 ，并上报到市卫生局疾控处。 (二)分会场： 1、活动时间：11月14日(周六)上午9:00-10：30。 2、活动地点：各医院/社区中心选取一处辖区内居民聚集地为主要活动地点，该处为居民主要的文体活动场所之一，每天前来活动的人员较多。 3、参加人员：医院/社区中心保健科人员及1名临床医生。 4、活动前的准备： ①制定本辖区糖尿病日活动方案，10月25日前上报到区疾控中心慢病所和区卫生局防保科。 ②制作糖尿病日主题活动使用的横幅。 ③准备活动所用的宣传资料。 5、活动内容及形式： ①全区每家社区卫生服务中心至少选择一个社区开展糖尿病日主题活动，按照xx区卫生局下发的活动方案开展活动，活动结束后两日内将活动总结及登记的高血压人数等资料一起上报区疾控中心慢病科和区卫生局防保科。 ②每个社区自行制作一定数量的关于糖尿病日的宣传材料。 ③活动现场悬挂糖尿病日活动主题条幅，张贴宣传画;有条件的情况下摆放有关糖尿病危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。 ④对所有前来参加活动的社区居民进行血糖测量及发放宣传材料，对于新发现的糖尿病患者进行登记，以便纳入社区糖尿病规范化管理。 (1)利用腰围尺对高危人群进行筛查，对男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm的人群，进行采指尖末梢血的血糖测试，其中空腹血糖≥5.6mmol/L，餐后2小时血糖≥7.8mmol/L的人群(上午十点开始进行)建议患者进行OGTT检查(区疾控中心准备材料为老百姓宣传)。 (2)对高危人群进行计数登记，填写筛查表格。 ⑤现场活动方式可以采取多种形式，如大课堂、义诊咨询等。 除了测量血糖填写登记表外还设有咨询台，至少有一名专业的内科医生负责咨询。
2020年11月14日世界糖尿病日背景 图标是什么
糖尿病在如今是一种破坏身体健康的疾病，而每年的11月14日是世界糖尿病日，设立这个节日也是让人们重视健康，那么2020年11月14日世界糖尿病日背景是什么呢？世界糖尿病日图标是什么呢？
2020年11月14日世界糖尿背景 前身是1991年由国际糖尿病联合会和世卫组织发起的世界糖尿病日，自1992年起在每年的11月14日举行庆祝活动。纪念Frederick Banting诞辰，他与Charles Best一起于1922年在发现胰岛素（用于拯救糖尿病患者生命的疗法）方面发挥了作用。
世界糖尿病日图标是什么 联合国糖尿病日的标志是一个蓝环――糖尿病的世界性的象征，它已成为联合抗击糖尿病宣传运动的一部分。这个标志是在2007年通过的，用以标志联合国糖尿病日决议的通过。这个蓝色圆圈标志的意义是非常积极的。对于有不同文化传统的这个圆圈都象征着生命和健康。蓝色反映了所有共同拥有的天空并且它也是联合国旗的颜色。
世界糖尿病日的 祝福语 1、世界糖尿病日，温馨提示告知：忌烟忌酒，合理饮食；学会放松，信心保持；定期检查，血糖血脂；生活规律，劳逸张弛；适当锻炼，健康一直！2、愿你甜甜笑容挂嘴边；甜美爱情永浪漫；甜蜜日子幸福传；甜甜好运来相伴；开心甜园花纷繁。世界糖尿病日，关爱身体，别甜蜜过度哦！3、世界糖尿病日，请允许我发一条糖衣炮弹给你，为了你的健康，口味就是清清淡淡，为了你的快乐，时间就是按时按点，为了你的幸福，吃时就是限时限量，为了我这一毛钱的辛苦，看时别忘转发好友，告诉他们身体健康才会更加愉快。4、这是一条美味的短信，它既饱含我真心的甜蜜，也包含我诚意的色彩，但是绝对出自天然，无添加，0卡路里，所以请放心食用，不必担心身体会发福，血糖会升高，还有身体会有什么负担，世界糖尿病日，不能多吃甜食就多看看我的短信吧。
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