文章编号：157 / 更新时间：2023-12-21 01:14:17 / 浏览：次

ong>冬虫夏草如何食用

一般来说，冬虫夏草可煎汤食用，也可煮粥，煲汤，泡酒，甚至炮制。关键是选择具体的方法或者根据方便选择。因为冬虫夏草的价值较高，野生品的价格昂贵，使用时务必注意用量。

目前冬虫夏草煎服入汤时，需控制好量，当然现如今医学发达，也可制成散剂或药丸。但不论任何时候，中药都需辩证处理，需在中医指导下合理使用，私下不要胡乱使用，更不要听信谣言。如果将冬虫夏草用于日常保养，可将其煮粥。

也可利用冬虫夏草煲汤，比较常见的是冬虫夏草鸭，简单来说，就是将冬虫夏草与鸭子一起炖煮，具有补虚助阳的效果。对于一些长期病体虚弱，贫血，遗精等人群，适量食用冬虫夏草鸭是可以的。而冬虫夏草可以与枸杞一起浸泡，通常情况下泡酒使用较多。

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