文章编号：17099 / 更新时间：2024-03-04 14:45:32 / 浏览：次

最近迎来了大风降温天气，昨天也正式进入了冬季，公众外出添衣保暖的同时，也要提高对秋冬季常见传染病防控知识的预水平，让健康相伴每一天。

接下来就和大家聊一聊秋冬季常见的传染病类型以及预防方法。图片来自壹基金温暖包项目

一、呼吸传染病

（一）呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传播途径而引起感染。一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症，有的还有皮疹、腹泻。人群对呼吸道传染病普遍易感，尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。

常见秋冬季呼吸道传染病有：

1、新冠病毒感染是由新冠病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期多为2～4天，主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等（多为中热、部分可为高热）；部分可伴肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等；少数患者病情持续发展、出现肺炎表现。 2、流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。典型的临床症状是：急起高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，严重者有致命的风险！

3、支原体肺炎是一种大小介于细菌和病毒之间的非典原微生物，主要通过直接接触和飞沫传播。肺炎支原体可持续散发或不定期流行，人群普遍易感，尤其是学龄儿童。肺炎支原体感染有轻和重症之分。多数情况下，感染者没有任何症状或者只有轻微的咳嗽、发热、咽痛等感冒症状。目前治疗肺炎支原体感染首选大环内酯类抗菌。

4、水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，也可通过接触带状疱疹患者而感染，多以冬春季发病为主，儿童、人均可发病，其临床表现以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。

5、流行性腮腺炎由腮腺炎病毒所引起儿童和少年常见的呼吸道传染病，以腮腺肿胀为具体特征。起病较急，有发热、寒意、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时～2天后，腮腺即显著肿大。

6、其他常见传染病如麻疹、风疹等，随着疫苗的普遍接种，人群免疫力的提升，近年来该病的发病显减少，仍需注意防范与鉴别。

（二）呼吸道传染病的预防

1、接种疫苗：如流感、新冠病毒、肺炎、水痘、麻风腮、疫苗，接种疫苗保护易感人群。

2、注意通风，保持空气流通，保持良好的环境卫生。

3、勤洗手，养成良好的生活习，不随地吐痰，提高自我保护意识，以切断传播途径。

4、倡导在密闭公共空间戴好口罩，尽量不到或少到人群密集、空气不流通场所；呼吸道疾病患者在家或外出时主动佩戴口罩，以免传染他人。

5、合理饮食，注意多饮水，多吃蔬菜水果，加强身体锻炼，增抵抗力。

6、若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，根据病情严重程度决定是否就医，就医时建议规范佩戴口罩。二、肠道传染病

（一）肠道传染病经粪-口途径传播，是吃进去的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。

常见秋冬季肠道传染病有：

1、手足口病主要由肠道病毒71型（EV71）和柯萨奇A16型（CoxA16）感染所致，多发生于5岁以下儿童，但中学生也有人发病。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。

2、轮状病毒、诺如病毒感染以每年10月中下旬到次年3月发病为出现以急性胃肠炎为主的临床症状，即水样腹泻，伴有发烧、呕吐和腹痛，粪便为稀水便或水样便。也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状严重者可出现脱水。

（二）肠道传染病的预防

1、五要：饭前便后要洗手，买回水产品要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食要分开，出现症状要就诊。

2、五不要：生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒物品不要。

3、注意环境卫生、饮食卫生和个人卫生。实行废品分类，防止水污染；接触可能被病人排泄物污染的物品要进行消毒。

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预防冬季呼吸道传染病预防措施：（1）居室和办公室经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 （2）搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。 （3）养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。 （4）保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。 （5）经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。 （6）要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。 （7）儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。 （8）去医院时，或去看望病人时要戴口罩。 （9）如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。 当感染呼吸道传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。 （10）不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。 结核病必须到当地指定诊治场所，接受免费检查和治疗。 （11）呼吸道传染病大多有疫苗，儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性地进行预防接种。

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