文章编号：13620 / 更新时间：2024-03-02 17:02:52 / 浏览：次

生物是地球上最聪明的存在，而大脑在其中扮演着重要的角色。人类的脑袋是一个相当神奇而又复杂的结构，是生物体中最为重的器官之一，可以说是整个宇宙的缩影。

人类的大脑内约有一万亿个脑细胞，其中有千亿个负责记忆和存储功能的脑细胞。如果把人类身体作一台计算机，那么大脑就兼具CPU和硬盘的功能。那么，存储容量又是多少呢？要解答这个问题，我们首先需要深入探索人类大脑的极限，只有在极条件下，我们才能与计算机的存储器相提并论。

人的大脑大约拥有数百亿个脑细胞，每个脑细胞约有数百条神经元，每条神经元约有数百个突触，每个突触内包含数百至数千个蛋白质。一个脑细胞的功能相当于一台庞大的计算机，而一个突触的作用则类似于计算机的一个芯片。简单，人类的大脑相当于上千亿个芯片，甚至达到上万亿个。

人类的大脑内含有140亿个神经细胞，860亿个神经元，构成了一个极为复杂。根据当前研究，一些科学家通过研究小白鼠大脑中的神经元结构，认为人类大脑的容量约为1TB，即1024G。既然如此，人类大脑的容量如大，为何我们总觉得记忆力不足呢？上学时容易遗忘课本内容，工作中也常常遗忘要点。实际上，人类大脑并不仅仅是简单的硬盘容量，而更为复杂的结构。

人类大脑的1000亿个神经元并非全部用于存储功能，它们还具备整理、分析、处理和清理等复杂功能，因此仅有一小部分于存储记忆。早期的德国心理学家发现，人类的记忆仅保留约70%，几小时后即会迅速遗忘。大脑的记忆分为短期和长期，短期记忆相当于计算的存储器，而长期记忆则相当于硬盘。记忆力是有限的，大脑会选择保留认为重要的记忆。

通过反复回忆和练习，神经元在大脑深处成固定路径，进而形成长期记忆。大脑会舍弃那些被认为无关痛痒的记忆，比如一天喝水的次数、上厕所的次数等。尽管如此，小编仍坚信，大脑具有着无限的潜力，未来人类文明的发展与大脑深度开发必定息息相关。

也许在不久的将来，会有一种神奇的药物问世，能够人类开发大脑、激发潜力。对此，你又有何看法呢？欢迎在评论区留言。保持关注CHN九象科技，透过科普，发现这个世界的绝妙之处。

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人类大脑容量非常大，为什么总觉得记忆不够用？

许多人都会经常感觉到自己的记忆力不好，大家将记忆力归结于天生的原因。人类作为世界上最聪明的动物，在许多方面都有很先进的行为表达。人类的大脑也被称为人体重要器官，毕竟大脑可以控制人们的思维和行动。不论是生活中的任何事情，都要经过大脑的皮层反应才能够进一步做出行为举止。大脑中也有10,000亿个脑细胞，这些脑细胞也相当于人类的“内存”。

如果将人脑比作为计算机，那么大脑就属于计算机的核心芯片。本身大脑内就有几百亿个脑细胞组成，而每条神经也相当于电脑中的突触。通过对大脑皮层的检测，可以将大脑中的神经元比作为1tb的容量。所以说人的大脑是一个巨大的云计算机，里面的储存空间也是难以想象。

但就是如此大的脑容量，为什么总会觉得记忆不够用？大家从小到大都要接受9年义务教育，一般在上学期间不可必少的就是背书的问题。但很多人就是没有办法将课堂中的内容记到脑子里，甚至背书也成为了非常难的问题。虽然大家都将大脑比作为硬盘和CPU，但是这些脑细胞并不能完全作为储蓄功能运用。大部分的脑神经还有其他重要的工作去完成，不仅仅去用来储存记忆。很多时候神经元还要去分析处理和组织运用，完成一系列脑神经发布的任务进行处理。

人的大脑也分为长期记忆和短期记忆两点，想要形成长期记忆就要通过不断的重复和练习就会生成一条长期的记忆线路。这也是为什么大家在上学期间老师总会要求大家不断重复背诵，只有不断的重复才能够形成长期的记忆。短期的记忆力就是大脑将一些无关紧要的记忆“丢弃”，像大家每天都会去喝水。但大脑不会去刻意记住一天中到底喝了几次水这样的事情，这种生活中的琐碎事情就被称为短期记忆。

为什么人的记忆有限求解释谢谢不是永久

遗忘是大脑的保护机制人是万物之灵，有惊人的记忆力。 你可以回忆起美好的童年往事，你也能记忆起成百上千的同学、同事、亲朋好友的名字，你可记住你所学过的或看过的许许多多的知识和技术……记忆是归于宇宙中最神秘的大脑。 人脑有数亿个神经细胞，它的“通讯网络”比蜘蛛网还要密集，但其通讯“电路”比现在的最复杂的计算机要复杂得多。 有一位学者计算过，脑子的贮存能力的信息点有百万乘以十亿之多。 记忆有两种，一种是短记忆，比如你可以记住一个6位数字的电话号码，但电话打通后你可能就记不住了，再拨电话时，就要重新翻电话号码本。 另一种是长记忆，比如你学会了游泳和骑自行车，你终生不会忘掉。 又如你最重视的生日、婚期和重大的节日只要记住了也不会轻易忘掉。 那么，人为什么会有记忆呢？许多年来生理学家、心理学家和社会科学家都在竭力探索这个奥妙。 有的研究者认为：短期记忆纯属一种电的现象，只是刺激记忆细胞产生记忆，而没有贮存记忆。 长期记忆是化学物质作用。 现代研究证实，乙酰胆碱可以助于记忆。 动物实验给大鼠注射抗乙酰胆碱药，使神经分泌乙酰胆碱这种化学物质减少，大鼠表现记忆减退或丧失。 意大利一位生理学家最新提出，大脑中的脱氧核糖核酸同人的理解和记忆有关的理论。 还有人相信，躯体一定分泌有“记忆激素”，但究竟在何处还只是个谜。 1900年一位科学家首次证明，“海马”（脑中的一个部位，因像海马而起名）受到损害会发生记忆障碍。 比如在手术中用电刺激海马区时，病人可回忆起过去的事情。 另有一位患遗忘症的邮递员，经仔细脑片检查，发现海马有明显病变。 看来海马区应是记忆的场所了，不过它只是形成记忆的场所，而不是贮存记忆之地。 记忆之谜远未得到解决。 美国加州大学的拉里?斯圭尔说：“我们仍处在了解记忆的原始阶段。 我们刚开始认识到脑具有不止一个记忆系统。 ”为什么能有记忆，仍然神秘莫测。

为什么总感觉脑子不够用呢？怎样增加脑子的能力呢？

你是否经常因为自己的拖延、低自控力、容易抑郁、冲动、偏执、愤怒而觉得脑子也越来越不好使了？其实，这并非性格使然，而是因为你的大脑疲劳了。

大脑是人体的指挥控制中心。如果你想拥有更好的身体，那么你就应该从拥有更好的大脑做起。在《大脑勇士》一书中，美国脑成像专家丹尼尔·亚蒙博士认为，吃的好不好对大脑至关重要。

如果饮食不健康，你就无法很好地锻炼、冥想或者改善你的生活方式。以下几个简单的步骤，一周后有效提高大脑功能，让大脑不会关机、提早老化。

1、每天吃早餐

每天吃早餐有助于改善短期记忆和注意力，有几项研究显示，吃早饭的学生总体上表现比那些不吃早餐的学生更好。此外，研究说明，那些吃早餐的人也往往会吃更健康的饮食，包括更多的纤维和微量营养素。另一方面，跳过早餐的人往往吸菸比例较多，喝更多的酒精与缺乏运动。一个好的早餐应该包括来自所有三大营养素组的一些食物包括：蛋白质、碳水化合物和脂肪。

2、多吃坚果

坚果和种子是维生素E的一个很好的来源，在一些研究中，随着年龄的增长，认知功能会逐渐减退。2012年的研究发现，核桃特别可以帮助扭转某些形式的年龄相关的脑病变，建议使用奇异豆荚作为从种子获得额外补充维生素E的一种方式。另外，采用少量的山核桃、腰果和杏仁，放进搅拌器中稍微碾碎一下，可以替代早上吃的麦片或粥。

3、多喝水

身体缺乏水意味着大脑缺乏水，缺乏水分可导致注意力不集中，甚至导致头痛、抑郁和健忘。缺水还可能引起脑萎缩、记忆力问题。缺水的孩子在学校里会出现更多问题。

最好的饮用水是尽可能不含化学物质和污染物的净化水。建议男性每天饮用2.5升水、女性饮用2升。但是，如果进行锻炼或者身体要求很高的工作，可能需要增加更多的水分。

4、用冥想减压

一项研究发现，深思熟虑的人有更好的关注和持续的关注，即使在最平凡的工作上表现。冥想，1天只要20分钟，只有4天，就可以提高认知能力。

在一个测试中发现，学生被给予一个特别具有挑战性的计算机测试，那些冥想的人执行比对照组的表现好10倍。冥想，也被发现能减少压力和增加幸福，这两者都有助于提升大脑功能。

5、优质的睡眠

科学家发现，睡眠被剥夺的人具有较低的警觉性和集中力。睡眠可恢复身体的细胞、清除大脑的废物，并支持学习和记忆。研究发现，每晚要睡7到8个小时是理想的。如果低于8小时，就会开始出现难以集中的问题。

想要身心健康，必须先大脑健康。在现代社会的精致饮食与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。还在等什么，保护大脑刻不容缓！

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