文章编号：902 / 更新时间：2023-12-22 01:24:13 / 浏览：次

流感是日常生活中比较常见的一种病毒，很多人都会感染生病，尤其是体质比较弱的人。得了流感之后要注意饮食清淡，不适合吃辛辣刺激的食物，所以不建议吃麻辣烫，也不建议吃串串。

得了流感可以吃麻辣烫吗

流感是不可以吃麻辣烫的，得了流感之后，吃辣性食物会使血管扩张，使体内热气进一步升高而导致身体发热、咽干、咽痛等临床症状。如果从西医学角度，流感期间胃肠道的动力不足，不可以消化过油腻和过香辣的食物，如吃麻辣烫会使胃肠道的负担增多，会加重胃肠负荷。

另外，如得了流感吃麻辣烫会使咽痛、咽部不适、咳嗽、咳痰等症状明显增加，对流感的恢复是不利的。有一些香辣食物是有禁忌人群的，例如甲亢患者心率增快，此时如服用香辣食物后会加快心率，对于炎症的吸收也无益。

得了流感可以吃串串吗

不建议吃串串。

流感患者是否可以吃串串，在医学上并没有明确的标准，但并不建议在流感期间食用麻辣汤底的串串，食用麻辣汤底的串串可能会造成病情加重。流感患者偶尔食用清淡类的火锅，如清汤、菌菇汤类的火锅，同时进食适量蔬菜，减少油腻肉食的摄入，也不会对机体产生严重危害。

患者在流感期间，身体抵抗力低下，同时消化功能、胃肠吸收功能均会下降，此时食用油腻、辛辣，且高热量食物，容易加重胃肠道负担或者导致口周疱疹性疾病，不利于疾病转归。此外，患者流感期间应尽量清淡饮食，多吃易消化的食物，避免辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜和水果，以维持机体营养平衡。同时还要适当补充维生素，对流感的恢复具有一定帮助。

流感的饮食禁忌

流感期间要减少食用油腻、刺激、寒冷的食物，比如油炸食品、五花肉、辣椒、生葱、生姜、冷冻食品等，会影响病情的恢复。可以多吃蛋白质食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鸡肉、鱼肉等，可以增强身体抵抗力。

流感可以根据症状表现进行治疗，如果只是存在轻微的咳嗽、打喷嚏症状，可以多喝一些温热水，不必服用流感药物治疗。当出现发热、喉咙肿痛等严重症状时，需要服用镇痛、退热的药物进行治疗。同时也要注意休息，不能过于劳累。

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