一个冷知识:在日常生活中,人们说谎的实际频率要远远高于他们自己意识到的水平。童话故事中的匹诺曹撒谎后鼻子会变,但在现实生活中,长期说谎会对身心健康产生不良影响。
我们在童年时期常被教导要做一个诚实的孩子,不要对他人说谎。几没有人能完全做到这一点。马萨诸塞州大学的心理学家罗伯特·费尔德曼(Robert S. Feldman)在2002年进行的一项研究中发现,在特定实验场景下,有%的参与者在和他人交谈时至少说过一次谎话。
针对大众说谎的调查显示,普通人每天会说大约4次谎,一年下来平均说谎0次。当然,这些数据受年龄、性别、社会地位、文化背景等因素的影响,因此并不能表明每个人都是说谎者。
人们说谎的动机有很多这种倾向在人类的进化历史中根深蒂固。人类学家观察到其他灵长类动物也懂得欺骗。例如,灵长类动物学家弗朗斯·德·瓦尔(Frans de Waal察到黑猩猩会假装受伤走路,以博取同情,从而在争夺食物时占上风。
早在两岁至五岁之间,人类就已经学会了欺骗,用来获取必生存资源或获得父母关爱,这被认为是认知发展的重要里程碑。
谎言具有多种分类,取决于说谎者的动机。有些动机微不足道,有是出于善意,但有些可能带来毁灭性后果。
一项2022年的研究中,157名平均年龄为40岁的参与者填写了有关说谎动机的调查问卷。研显示,人们说谎的主要动机包括:避免负面评价、避免惩罚、自我表现、获得奖励、强迫性说谎、粗心大意的口误、喜欢欺骗、保持个人神秘、保护性谎言、讨好他人,以及利他主义。
经常说谎确实会对健康产生负面影响。作为群居动物,我们个人的声誉在群体中非常重为了保持可信赖和诚实的形象,许多人会不惜一切代价。生活中常常需要用谎言来处理人际关系和问题,这就造成了心理上的矛盾。
每个人都明白,谎言一旦被戳穿,将对个人声誉造成毁灭性损害。因此,在说谎时,普通人会处于一种高度警觉状态,这种压力会随着谎言的性而增加。大脑成像研究表明,说谎会激活大脑的边缘系统,导致焦虑等情绪反应。这种在说谎后出现的不安感受,即俗称的良心,可能会引发心血管问题、焦虑、抑郁等风险。
据2015年的一项研究发现,频繁说谎会给心血管系统带来额外负担,导致高血压、心加快、血管收缩和应激激素水平升高等问题。说谎还会增加患癌症、肥胖、焦虑、抑郁、工作不满和人际关系恶化的风险。
201年发表在《自然神经科学》杂志上的一项研究发现,当大脑逐渐适应欺骗行为,养成说谎习惯后,生理和心理方面的影响会逐渐减弱,这解了为什么一些人会陷入说谎的漩涡。
通常说谎,包括两种,一种是善意的慌言,比如自己遭遇病痛或不幸的事,不想让自己的亲人担忧悲伤,而对他们撒的谎,这种谎不会有什么坏的报应。 第二种是利用对方对某一方面的知识欠缺,性格弱点等,利用语言行为等影响对方正常认知和判断,从而达到自己目的的损人利己行为。 这种说谎的人绝大部份人都会得到报应,
不会有什么下场,只会有相对的结果,有些谎言对事情产生好的结果,那就是善意的谎言。 当然,现实中,更多的是为了自己,伤害他人利益的谎言。 所以,我们应该做一个诚实的人,你总是对他人撒谎,时间长了,谁也不会再相信你说的话。
从很多事情上的因果关系上来说的话,会有这样的一个结果。
如果你在这件事情上说谎了,或者是说了一个不好的假话,肯定会被别人产生一个不好的影响,这种情况下就会让别人对你产生一个比较误会的想法,所以我认为对自己来说是没有任何好处的。
所以在平时的生活中和别人交往的时候,千万不要去说假话,还是应该去真诚的待人。这样也会让自己有一个好的回报。
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