中秋佳节是亲人团聚的愉快时光,而美食也是庆祝的一部分。今年中秋与国庆重合,许多人选择待在家里品味美食,分享三道适合中秋家庭聚餐的佳肴,它们既清淡下酒,又荤素搭配,营养均衡,制作简单,美味可口,绝对是下饭的好选择。
一、紫苏焖鸡
所需食材:鸡翅中、紫苏叶、大蒜片、姜片、糯米鸡、生抽、老抽、白胡辣椒粉、盐。
制作方法:
1.将鸡翅中切成两半并浸泡在清水中30分钟,以去除多余的血水。
2.在热锅中烧热油,煎鸡翅至两面金黄,加入大蒜片翻炒出香味,倒入糯米酒,生抽、老抽、盐和白胡辣椒粉。
3.不断翻炒至香味四溢,加入紫苏叶,翻炒至叶子变脆,即可享用。
二、凉拌柴鸡
所需食材:柴鸡脆、香菜、小米辣、蒜茸、辣椒粉、生抽、白砂糖、盐、米醋、蚝油。
制作方法:
1.调制凉拌酱汁:将蒜茸、小米辣、辣椒粉放入碗中,倒入热油爆香,加入生抽、白砂糖、盐、米醋和蚝油,搅拌均匀备用。
2.柴鸡脆撕成薄片,焯水煮熟后捞出沥干水分。
3.将调制好的酱汁倒在柴鸡脆上,撒上香菜段或葱花,拌匀即可食用。
三、酸豆角炒肉碎
所需食材:豆角、肉碎、小米辣、八角、蒜茸、料酒、生抽。
制作方法:
1.热锅烧油,下八角煎出香味,加入肉碎翻炒至变色,加入料酒炒出料酒味。
2.加入蒜茸、姜茸和小米辣,继续翻炒出香味,加入豆角,翻炒至微微焦香。
3.加入生抽,翻炒均匀后出锅,这道酸辣开胃的菜品最好与米饭一同享用。
中秋佳节是欢聚的时刻,美食自然不可或缺。这三道菜品清淡可口,适合全家人共享,既能保持节日的清新口感,又能为胃部提供均衡的营养。在这个特殊的中秋,让我们一起享受家庭的温馨和美味的佳肴吧!
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