人气排行榜为什么总分不了手-从心理学角度解读为何明明Ta很渣却难以割舍 (为什么就是考不到满分)
匆匆那年，我们，究竟说了几遍，再见之后再拖延。
——王菲《匆匆那年》
一些不合适的恋人含泪分手，却几不舍，几次复合。理性地说，如果两个人的恋爱关系并不健康，或者很难磨合，分手对于双方来说都是一种解脱。可是很多时候并非如此，有人即使知道爱情已经失去了光芒，摇摇欲坠，但还是苦苦挣扎，有些人即使频繁与伴侣争吵，恋爱关系几近支离破碎，但还是分分合合，下了分手的决心。
为什么我们明知道伴侣不合适或关系不健康，却还是难以分手呢？
我不能没有爱！成年人的依恋关系，指的是体与重要他人的情感联结，依恋关系广泛影响着一个人的各种亲密关系的距离、质量等方方面面，恋爱关系更是如此。
恋爱中的依关系可分为以下三种：
①安全型：通常对恋爱关系具有积极健康的看法，能够信任伴侣，表达自己的情感，并在亲密关系中感到舒适和放心他们不害怕被拒绝或被放弃，因为他们相信自己值得被爱。
②回避型：通常试图避免过多的亲密和依赖感。他们可能强调独立和自主性，会试图保持一定的距离，对情感表达较为保守，不轻易表露情感。
③焦虑型：也叫做矛盾型，通常对伴侣的忠诚和亲密性感到不安，们担心被拒绝或被放弃，可能会表现出依赖性和需要持续的确认和安慰，对伴侣的行为和决定容易过分敏感。
一项调查研究发现，焦虑型在分手时体验到更高程度的悲伤、无法释怀等消极情绪，同时，比起其他依恋关系的人，他们也是最需要拥有恋爱关系的人。所以，对于焦虑型的人来说，即使恋爱关系让他们很痛苦，可是他们实在太渴望爱情了，一想到分手，他们只会觉得更难受，所以他们选择了继续在一起，或求复合，以减轻分离焦虑和不安全感。
分了手就是我的错！想象一下，同样是分手后的两个人，一个人在分手后虽然会很沮丧，但很快就恢复了正常生活，而另一个人却在很长一段时间里仍然走不出失恋的阴影。很多研究都一致发现，分手后的反应与一个人的自尊有着很大的系。
在心理学中，自尊指的是一个人对自我价值的主观评价，例如我是可爱的或不可爱的，我是值得被爱的或不值得被爱的等等。其中一研究在2年时间里对266名大学生持续进行问卷跟踪调查，包括自尊评估、恋爱关系状态评估和分手苦恼评估等，结果发现低自尊的人往往更难接受的事实，会体验到更多的痛苦。
研究者认为，这是因为他们在面对恋爱关系的破裂时，往往会做出消极的内部归因，把分手的责咎到自己身上，例如分手是因为自己不够好，没有达到对方的标准，或者是因为自己做错了事情才导致分手等等。
研究者还发现，他至还会更容易把分手这件事情与自己的失败、无能联系起来，认为感情的失败等同于自己人生的失败，导致他们不愿意分手，或总想和对方复合p>
要不再给ta一次机会……
在生活中，我们经常能看到这样的一种恋爱关系：小帅和小美已经恋爱好几年了，尽管他们之间经会因为意见不合而争吵，互相指责，甚至冷战。一直分分合合好多次，小美的闺蜜都觉得小帅脾气不好，也不爱惜她。可是小美却一直不愿分手，觉得小帅还是有可取之处，是值得托付的人。
为什么小美就是不愿意承认这段关系的不健康状态，不愿意分手呢？
在这个例子中，小美采取的措施就是否认和合理化。因为小这段关系中已经投入了大量的时间和情感，这就很容易让她产生认知失调，即使关系变得不健康，她也不愿意承认自己的选择和投入是错误的，这会让她内心感到极大的冲突。
所以小美就会采用合理化的方式，忽略对方的缺点，寻找并放大对方的优点，以减少认知失调，致她迟迟下不了决心终结这段不健康的关系。
分手如此困难的原因是多样化的，但认清一段关系的不健康性，以及认识自己进退两难的原因是很重
为什么有时明知对方是渣男却还是不想分手？
因为舍不得放手。对于感情上的事情，很多就是身不由己，道理比谁懂得都多，可是发生在自己身上的时候，就是做不到。
我有一个朋友，她和我一样还是个大学生，今年暑假的时候，她并没有回家，选择了在外面实习。她实习的单位是一个快要倒车的自来水厂，她每天就是要忙到很晚，因为人手短缺，所以忙到很晚。一个月的工资其实只有一千五，对于我来说可能早就不干了，毕竟真的很不合算，而且我们也还没到必须实习的时候。
所以我很不明白，她是怎么想的，为什么这么不合算的事情，她非得要做，自己一个人孤单的在外地，后来我就明白了，原来那儿有她喜欢的人。
重点是她喜欢的人不是别人，而是自来水厂的厂长，一个有妇之夫，我很震惊，那个男人28岁，还有了家庭，我说你是怎么想的，她说他对我特别特别好，很成熟很稳重，而且他也喜欢我，我不由自主的喜欢上了他。虽然我知道很不对。
我可能能理解她，她的父亲高考的时候去世了，一家人的重担落在了她身上，有这么一个成熟稳重的男人，像父亲像兄长一样每天对她好，可能真的会忘记了其他的事情。
这其实很明显是个渣男，因为婚内想出轨的人能有什么好人，其实我的朋友又何尝不明白，她说我真的控制不住自己。
对啊，就是这样啊，感情是个复杂的东西，根本不是道理能解释的清楚的。
为什么有的女生明明知道他是个渣男，可还是喜欢他？
1、女生更愿意相信感觉，而不是理性。明知道自己可能会受到伤害，可还是凭感情做事。女生所说的感觉，也就是直觉，确认过眼神，感觉这是对的人，于是自然而然的产生了喜欢、恋慕的感觉。当然有很多女生初次见一个男生就喜欢上了某个男人，很多时候是被该男人的帅气外貌或独具特色的气质所吸引。然而俗话说“相爱总是简单，相处太难”。
2、女生在恋爱中更看重男孩的外貌。心理学研究发现，女生比男生更关注衣着和外貌，因为她们在为自己和下一代寻找一个合适的依靠。衣着外貌往往可以显示一个人的生活习惯。而渣男，一般在道德上有问题，但外貌比较好，衣着也比较靓丽，否则他有什么资格当渣男呢？所以，女孩由于社会经验不足，对渣男没有辨别力，常常犯错。
3、女孩喜欢浪漫，而这正是渣男的专业特长，吸引女孩他们有非常高超的手段。女人是喜欢浪漫的动物，她们在浪漫的面前丝毫没有一点招架能力，所以对于很会给她们制造浪漫的男人来说，她们是会特别喜欢的。浪漫也是两个人在相处的过程当中必不可少的东西，可以增进两个人的感情让两个人的感情立刻升温。
4、对于青春期的女孩，喜欢一个男孩的原因非常简单，可能成绩好，喜欢运动，唱歌好听，或者可能是因为他特立独行身边总有人拥护他。成年了喜欢一个男生的角度也开始变得成熟，喜欢他有上进心对生活充满信心、喜欢他稳重力挽狂澜的样子、喜欢他温暖会照顾你的样子。但是不管从哪一方面来说一个男生身上总会有一个女生喜欢的点存在，吸引着女生靠近为他交付身心。
朋友遇到渣男渣女，我立马劝分，自己碰到渣女却怎么也割舍不下，怎么办？
朋友遇到渣男渣女的话，你肯定会立马劝分，因为你是局外人，你看得很清楚，你和这个当事人是没有具体的感情联系的，所以你很容易割舍掉，直接劝他们分。 但是你如果自己碰到了渣女，却有感情联系，怎么也舍不了，所以才割舍不掉。 那如果你自己更理性一些，能够直接斩断这个联系，追求更好的未来，那么就应该直接把她的所有联系方式都删去，不要再有联系，慢慢的度过这一个中间期，后面就会越来越好。
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