人气排行榜好奇心驱动-揭秘大家为何钟爱在咖啡馆工作
生活中总有不少人夹着笔记本和书籍，跑到咖啡馆工作，询问他们原因时，他们总说这是因为感觉在咖啡馆工作效率更高。
众所周知，咖啡馆不过是一个做咖啡卖咖啡的小屋子，可为什么从生活经验上来看在咖啡馆里工作学习的效率更高呢？
提的咖啡因咖啡内含有咖啡因，这种物质是可以刺激神经，让人保持兴奋的。一杯咖啡中含有的咖啡因就足以使某些对咖啡因敏感的人兴几个小时，在这段保持兴奋的时间内，他们的工作效率必然会提升不少。
从刺激神经这方面的功效来说，咖啡里的咖啡因与浓茶里的茶等效的。然而我们并没有调查显示在茶馆中学习工作有更高效率，这是为什么呢？
这就要提到咖啡馆与茶馆的一大不同——氛围。图源pexels
咖啡馆氛围咖啡馆里的顾客，往往以白领和大学生为主，这些顾客即使不选择在咖啡馆里工作学习，也会表现得积极上、勤奋努力。有研究结果显示，在一个在任务中有付出大量努力的人旁边执行任务，就会让你也这样做，也就是社会促进效应（SocialFacilitation），这是咖啡馆最大一个特点，类似于去健身房锻炼。
当看到一群白领啜饮咖啡，埋头苦干的时候，新来的顾客们多少心里会产生暗示，激励自己认真作。而在茶馆，周围的顾客年龄相对较大，生活也更加休闲，没有办公的氛围。
恰到好处的噪音除了咖啡因的刺激和社会促进，咖啡有一个看似是劣势的优势——它能提供恰到好处的噪音。音乐与研磨机的协奏，夹杂着轻柔的人声很难被认为是一种骚扰。2012年《消费者研志》上的一项研究表明，在食堂这样的地方，低等到中等程度的环境噪音实际上可以提高你的创意输出。
随后2019年的另一项研究也表明，恰到好处的噪音对刺激我们的感官有好处。
图源pexels
感官多样性既然恰到好处的噪音有利于刺激感官体验，那么类比看，恰到好处的视觉体验与嗅觉体验也能对我们产生好处。与在家或者在公司相比，咖啡馆中得到的视觉感受无疑是多样化的，人群与各式各样灯具茶杯，无一不能刺激人的思维，帮助人们发挥出最敏锐与最有创造力的一面。
即使现在的工作者习惯了戴上降噪耳机，双眼紧盯屏，似乎在哪里都是一样的，但是无论他们认为他们多么孤立于世界，他们周围仍然有事发生，他们或许会受到这些变化的微刺激，或许压注意不到这些变化，但他们的大脑已经以一种与平时不同的方式运作。
非正式性的团队合作在人们的印象里，似乎咖啡馆只是一个适合孤人独自创作的完美场景，但实际上咖啡馆也是一个团队工作交流的完美地点。如果在线上聚会，摄像头带来的隔阂与隐含着的正式性会让参会人较拘束，而咖啡馆与酒吧这类线下聚会，有一种非正式的气息。
你可以边喝咖啡边谈工作谈生活，没有人知道你下一句要谈什么，至你自己也不清楚。图源pexels
没有议程，没有什么是完全预定好的，创造力能被最大限度地激发，团队头脑风暴的开展也会更有效果。
正因为如此，某些大学例如美国布法罗大学的校园也借鉴了咖啡馆的设计，以期促进学生的集体创造能力。
不过，我们不能因为咖啡的这些优点，就说所有的公共场所都适合工作，比如酒吧，昏暗的灯光和略显嘈杂的背景音乐，明显是不适合工作的；再比如图书馆，单人工还可以，若是多人工作，发出的噪音便会影响到周围的人。
在疫情不去的当下，尽管多数人被迫选择在家工作，但根据调查研究，疫没有让更多人真心愿意在家中工作。两年多的社交疏远后，仍有人渴求公共环境。邻家芳草绿不是原因，高效工作学习才是目的。
欢在家办公还是去咖啡馆办公呀？
审核：孙涛，国家心理咨询师责编/心与纸
《人们为什么喜欢去咖啡馆学习,工作?》答案
大多数去咖啡馆的人都将咖啡馆视作是自己的第三空间，这里没有办公室的严肃，也没有家里的慵懒，在这里学习、读书、工作，一切就显得没有那么突兀，反感情绪也没有那么重了。 如果细细讲来，来咖啡馆的人群大多都基于两种心理；孤独与恐惧。 相比较在家里一个人，咖啡馆这种浅度社交的空间，明显提供了一个机会，让自己感觉自己没有那么孤独。 而这种孤独的打破，并不侵略人际交往的安全距离。 也就让对人际交往有过度恐惧的人有着呼吸的空间，满足了人对自己不安全感的维护。 这也是大多数自由工作者喜欢将咖啡馆视为自己的办公地点原因之一。
为什么你会喜欢在咖啡馆工作？原因找到了!
前段时间在星巴克办了张会员卡，在那坐着的时候，环顾四周，看到有不少带着笔记本电脑来这办公的人。 而且是几乎每一次去都会看到至少那么一两个坐在笔记本面前的人，不管是以前还是现在。 当时，涌起了我一直的疑惑：为什么有人会喜欢在咖啡馆工作，有点吵还能很专注？第一反应是舒适的环境，浓香的咖啡以及大概喝咖啡所带来的情调。 但，心里总觉得应该不止于此……前几天，我看到了一个陌生的词汇，有点豁然开朗！那就是——白噪音。 白噪音有两个特点——频率均匀稳定，分贝适宜。 它可以给人的大脑提供一个不一样的环境，并且能让人保持适度分心的专注且提高创造力。 当咖啡厅内各种噪音种类众多，音量合适的时候，就形成了白噪音。 就好像假如有2个人同时在说话，你可以挑出这两种中的一种，能真正听到并理解它；如果是3个人同时在说话，你也许也可以。 但如果是一千个人呢，你的大脑就不可能挑出来了。 人的大脑遵循“最省力原则”，既然挑不出来，那就不会去挑了。 也因此它可以把其他较突出的噪音融合进来，降低它的影响，形成一个屏障。 当你脱离了原本熟悉的环境，处在咖啡馆安心舒适的白噪音环境中，更容易跳出固有的思维模式，产生新的想法。 同理似乎也可以理解了为什么雨天的夜晚会睡得更香甜，甚至风扇和空调适度的噪音也不会对你的睡眠产生影响。 反而彻底的安静会让人感到心慌。 （对声音极度敏感者除外）丛林的鸟叫声、流水声、海浪声是最接近白噪音的声音。 现在也有一些小众APP专门提供白噪音，模拟自然界和日常器物发出的声音，比如潮汐（Android和iOS系统都可，种类较多）、MUJI TO RELAX（Android系统），感觉还不错，有兴趣的小伙伴可以尝试一下哦~
人愿意去咖啡馆看书写作工作是为什么？
需要灵感怎么办，去咖啡馆吧周末或者下班下学的时候，是不是爱去星巴克或者其他咖啡馆泡着呢？而在那里，还常常可以看到好多白领和学生等时尚人士带着本本或者书坐在店里，边喝咖啡边打字边看书边写作业,形成了一道都市风景线。有没有想过，为什么你或者他们会选择去咖啡馆做作业工作，而不是宅在家呢？
虽然我们大都以为，要提高效率，就需要在安静的环境下工作和学习。确实，有些东西需要我们很仔细的检查和百分百的投入（比如高数计算题或者阅读法律文件等等），那么这个时候就需要没有噪音的安静环境。不过，最新的研究表明太过死寂的环境反而会阻碍我们的灵感，而适当的噪音可以激发我们的创意。
在不久前伊利诺伊大学香槟城分校的研究报告中提到，在噪音很大的环境下（比如工地），我们的思维和信息处理能力会受到干扰；，而如果环境中有适当的噪音（70分贝左右），则可以提高我们抽象思维的能力，给我们更多的创造力。适当的噪音会让我们的思路暂时开一会小差，而不是死钻在牛角尖里，也只有从死胡同里退出，才会找到新的路。就像为什么很多点子或者解决方案都是在浴缸里，吃饭的时候产生的，而正儿八经地一天到晚苦思冥想却也未必能找到突破的原因。咖啡馆里的噪音大都在70分贝左右，正合适点子的萌芽呢。
而且很多咖啡馆都有高高的天花板，宽敞没有阻隔的空间，四处往来各式各样的路人，墙上随意挂着的黑白相片和社区活动公告。相比压抑单调的办公室或者书房，咖啡馆是不是给你一种很放松的感觉？而且，摆脱一成不变沉闷单调的环境，换一个咖啡馆，换一个环境，换一种心情，会有一种耳目一新的清爽感。而且，每次在咖啡馆遇到不同的面孔，和不同的人交流，会有更多不一样的想法。
如果你在一个问题上碰到了瓶颈，想要汲取一些灵感；或者，要推出一个新企划新产品的时候，不要在家或者图书馆呆着，不妨去咖啡馆坐上几许，或许缪斯女神就不期而至啦。更何况，咖啡因让我们精神一振呢?不过注意，如果你不想晚上一夜无眠搞通宵或者坐立不安心跳加速，不要不知不觉中喝下4杯以上的咖啡哦。
“只要想到能带着一本记事本去咖啡馆寻找写作灵感就让我感到欣喜。”--JK•罗琳(哈里波特系列丛书作者)
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