多种方式助人为乐-热血夫妻坚持献血二十年！其实献血的方式不包括什么

文章编号：14176 / 更新时间：2024-03-02 22:45:30 / 浏览：次

本文专家：谭文波，中国人民解放军总医院第一医学中心输血科主管技术员

本文审稿：周昭明，中国人民解放军总院第一医学中心输血科主任博士生导师

2022年1月12日，一则#丈夫悄悄捐血妻子发现后陪他捐20年#的话题登上热搜，引发网热议。话题的主人公张明华是江西南昌炼钢厂的一名普通工人，20年前，他首次献血，因害怕妻子刘静担心一直没敢告诉她，每次献血归来将纪念品藏好，妻子发现丈夫悄悄捐血后也开始定期与丈夫前往献血点。20年来，夫妻俩累计献出全血和血小板共316次，总量达109,600毫升，每200毫升血救治一人计算，足以挽救550人。如今，夫妻俩仍坚持一同献血，他们表示：我们只是普通人，能够帮助他人，便是一件十分愉快的情。

细心的网友们在被感动的同时，也注意到一个小细节，两人捐献的血液包括全血和机采血小板两种。献血还有不同方式吗？全血献血和区别呢？除了全血，随着社会文明程度提高和血液采集技术的不断更新，越来越多人意识到血液对生命的重要性，纷纷加入献血行p>

全血献血通常指的是捐献全血，即一次性献出血液的全部成分，最常见的献血量为200毫升、300毫升或400毫升，从插针到献血结束通需3-6分钟。

成分献血是指捐献某一种（或几种）血液成分。从一只手臂插针，血液通过一次性管路设备进入血细胞分离机离心处理，离出所需的某一种血液成分（国内主要是捐献机采血小板），同时将其余血液成分回输给献血者。相较全血捐献，成分献血多了血液的体外处理和输过程，因此采血时间稍长，约40-90分钟。与全血献血相比，恢复期更短，对献血者更有成就感。

2022年2月1日即将实施的新《北京献血条例》中也提到：鼓励健康适龄个人多次、定期献血，鼓励捐献单采血小板等成分血。目前大多数人主要以献全血为主，对成分献血不深，实际上，在临床上对白血病、恶性肿瘤等患者，输注血小板是重要治疗手段之一。

成分献血会对献血者健康造成影响吗？在前，采血机构将对献血者进行严格体格检查，确保其血小板数符合献血要求，并保证采集后血小板计数仍在正常范围内。血小板在正常人体循寿命约7～14天，捐出的血小板72小时内即可恢复至采集前水平。同时，除捐献的血小板外，其余血液成分在采集结束前已回输给献血者，不对其身体产生不良影响。

由于血小板捐献对献血者身体影响较小，因此血小板献血间隔相较全血更短，机采血小板两次捐献间隔不少于2周，全年总次数不得超过24次。

为何机采血小板需提前预约？血小板保存时间短，难以储存，在20-24℃环境中只能保存5天。因，采血机构通常根据临床需求按需采集，合理安排每日不同血型捐血者人数，以充分利用每位献血者的血液，避免浪费。由于机采血板需要专用采集设备且采集时间较长，采血机构需合理安排献血者，匹配好献血者和血液采集设备，避免献血者拥挤，减少等待时间。

每次献血行为将使一人获得新生，可能是一名饱受白血病煎熬的儿童，也可能是一名手术中失血过多的孕妇……我们需要更多像张明华、刘静一样能期献血的普通英雄，多献血，多挽救生命！

献血对自己身体有什么好处

捐献一定量的血液或血液成分不但无损自己的健康，还可以拯救和延续他人的生命，是一件利人利己的好事。如果你是一个健康成人，即便你不献血，你的血液也在不断的重复着新生，衰老，死亡等新陈代谢的过程，适当的献血，可以刺激人体造血系统更加有效的工作。另外，中年人献血可益寿，事宜献血可降低血液的黏滞度，男子定期献血可以防癌，绝经期健康妇女定期献血可益寿。

献血有什么好处?

一、可预防、缓解高粘血症。坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。二、可预防、降低心脑血管病的发生。献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。三、男子献血可减少癌症的发生率。体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。适量献血可以预防癌症。四、可促进、改善心理健康。健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。五、可延年益寿。有研究报道：献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%献血者安全同样没问题，因为从采血第一步的小小针头、棉签，到最后的献血袋都是一次性的，用后统一销毁，绝对不会交叉感染，不会给献血者带来不安全因素。