9.9元包邮的耳机-会伤听力吗-真的能用吗 (99元包邮纯牛奶只有三根头发)

文章编号：12866 / 更新时间：2024-03-01 18:04:24 / 浏览：次

在很多购物软件上，一搜耳机，你可能会搜出价格千差万别的耳机，有几百几千元的，也有9块9包邮，甚至还有不到2块钱还能包邮的耳机，这样的价格可以说是便宜到令人有些怀疑了。

假如去网上搜一下，你甚至还能搜到不少关于耳机漏电的新闻。那几块钱包邮的耳机真的能用吗？用这样的耳机会不会漏电？到底伤不伤耳朵呢？下面我们就来说一说耳机和听力的关系。

便宜的耳机会漏电伤耳朵？

首先这里要区分一下，耳机的价格便宜可能是商家的促销行为，当然也有可能是店铺销售质量不达标的耳机。

那作为消费者我们要怎么区分呢？

其实非常简单， 只要看寄来的耳机包装盒上或者是包装盒内是不是有质量检验合格证就可以了。

根据我们国家2000年7月发布的《中华人民共和国产品质量法》第二十七条，所有的产品或者其包装上，都应该有产品质量检验合格证明。

无论网店销售的耳机有多么便宜，也是必须要有产品质量检验合格证的。

如果没有合格证，那这样的商品很可能不是正规厂家生产的。如果真的买到，也建议不要使用，以免出现漏电情况。并且假如买到了这样的产品，消费者可以直接拨打12315或者在12315的官网维权。

只要买到的耳机有产品质量检验合格证，通常情况下是可以放心使用的。当然了，对于2块钱包邮或者9块9包邮的耳机， 音质方面大家就不要有太高的期望啦。

不过有些人可能会发现，即便是质量合格的耳机，在使用过程中也可能会有微弱的电耳朵感。 这种电耳朵可能并不是因为耳机漏电，而是耳机在跟衣服、头发摩擦之后产生的静电。

苹果官网对于耳机与静电的说明

比如在苹果官网上也有专门对耳机静电的提醒，对于这种轻微的电耳朵现象， 不用太过担心， 而且一般 在耳机上加一个海绵套就可以解决一部分静电问题。

而相比于耳机静电，听音乐的时候， 耳机音量过大更有可能会损伤听力。这样的损伤往往比较隐蔽，且不可逆。

音量与听力损伤

要了解过大的音量是怎么样损伤耳朵的，我们要先了解一下耳朵的结构。

声波在传递到我们的耳朵内部后，耳蜗里一种叫做毛细胞的结构能够感受到这些振动，并且能够把这些振动转化成神经信号传递给大脑，大脑经过处理，我们就听见了声音。

但这些毛细胞比较脆弱，如果振动太强，毛细胞可能会受损。比如，突然听到一声巨响，人可能会暂时失去听力或者发出一阵耳鸣，需要一段时间才能缓过来。而假如响声特别大，或者 长时间暴露在吵闹的噪声中，毛细胞可能会永久受损、死亡。

毛细胞还有一个特点，它们死亡之后是不可以再生的。也就是说， 毛细胞死亡造成的听力损伤是不可逆的。

而相比之下，负责感受高频声音的毛细胞更容易受损伤，所以人们一般会首先失去对高频率声音的听力。比如微波炉、电磁炉工作时产生的非常尖锐的滋滋声，或者老式晶体管电视机、显示器开机时候发出的滋啦声。

但这些声音对日常生活几乎是没有什么影响的，所以在听力损伤的初期，人往往也很难察觉到，也就更难意识到自己的用耳习惯不健康了。

多大的声音会伤耳朵？

那究竟多大的声音会损伤听力呢？这要综合考虑音量以及暴露在这个音量下的时间。

世界卫生组织给了一个不同音量下的安全听力时间。

比如，我们平时正常对话的音量大概是60分贝。只要不超过这个音量，每周的安全听力时间是无限，也就是不会损伤我们的听力。

在坐公交地铁的时候，车内的噪声大约在85分贝，每周的暴露时间小于12.5小时，平均到每天，大概是每天1小时40分钟。

但要注意，在上了地铁或者公交车之后，你可能会不自觉地开大音量。这是因为如果想让自己更清晰地听清耳机里的声音，耳机里的声音要比背景噪音的音量更高才行。

具体调高多少因人而异。我们可以参考2016年发表在《实验医学与生物学进展》（AdvExpMedBiol.）上的一项研究，当人说话声的音量比背景噪音高出6分贝以上的时候，人们才能更清晰地理解语义。

所以假如想在背景噪声是85分贝的公交车上跟别人语音聊天，或者是想要听清楚音乐里的细节，我们很容易就把音量调高到90分贝，甚至是95分贝以上。

另一篇发表在《国际听力学杂志》（InternationalJournalofAudiology）上的研究发现，当背景噪声在75分贝的时候，人们就已经会把耳机音量调高到90~95分贝了。

那在95分贝下，安全听力的时间是每周1小时15分，也就是平均每天10分钟左右，大部分人的通勤时间可比这个要长得多。所以，在上下班通勤的公交和地铁上听音乐，很可能就已经超过了安全听力时间。

另外，2017年发表在《噪声健康》上的一篇文章研究了瑞典的年轻人听音乐的情况，大约有10%的年轻人在听音乐时候的音量过大，会达到90到100分贝。甚至在睡觉的时候也会用这么大的声音听音乐。

这毫无疑问是会损伤听力的。

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如何保护好我们的耳朵？

那根据前面所说的，想要保护听力其实非常简单， 只要在听音乐或者打电话的时候，注意控制耳机的音量就可以了。

但问题来了，我们要怎么知道自己听音乐的音量是多少？

其实，在很多手机里都会自带听力保护的功能。当音量调节过大的时候，会自动弹出提示。同时也可以直接调整安全上限，在耳机音量超过上限的时候自动降低音量。

另外，很多手机里也可以统计耳机的音量情况。比如，苹果手机的健康模块中，就有这样的功能，你可以看看日常听音乐时候耳机音量是多少， 有没有超过每周的安全听力时间。

另外，如果手机中没有这样的功能，也可以参考世界卫生组织的60-60-60原则， 即音量不要超过最大音量的60%，单次使用耳机时长不要超过60分钟，周围的音量最好不要超过60分贝。

如果想在通勤时候享受属于自己的音乐时间，也可以考虑使用主动降噪耳机。

大部分耳塞式耳机和入耳式耳机都属于被动降噪耳机，也就是通过耳机塞在耳朵里这个方式阻隔外界噪声，但这样的阻隔效果是比较有限的。

而主动降噪是耳机主动发出跟声波相反方向的声波，降低周围环境噪声，这种耳机的降噪效果往往比较好，能够让你用更低的音量听清音乐。

当然了， 主动降噪耳机的缺点也很明显，就是偏贵，对于9.9包邮的耳机，是不太可能有这样的功能的 。而且在使用主动降噪耳机的时候一定要分场合，在路上行走，或者是骑车的时候，尽量不要使用主动降噪耳机，否则可能会听不清周围汽车的喇叭声，进而发生危险。

毕竟，听力和行车安全都很重要！

参考文献

[1]世界卫生组织官网：

[2]Whitmer,W.M.,McShefferty,D.,&Akeroyd,M.A.(2016).OnDetectableandMeaningfulSpeech-IntelligibilityBenefits.Advancesinexperimentalmedicineandbiology,894,447–455.

[3]JiangW,ZhaoF,GuderleyN,ManchaiahV.Dailymusicexposuredoseandhearingproblemsusingpersonallisteningdevicesinadolescentsandyoungadults:Asystematicreview.IntJAudiol.2016;55(4):197-205.doi:10.3109/14992027.2015.1122237.Epub2016Jan15.PMID:26768911.

[4]WidenSE,BåsjöS,MöllerC,KähäriK.Headphonelisteninghabitsandhearingthresholdsinswedishadolescents.NoiseHealth.2017May-Jun;19(88):125-132.doi:10.4103/nah.NAH_65_16.PMID:28615542;PMCID:PMC5501022.

策划制作

作者丨小玮科普创作者

审核丨潘春晨中国科学技术大学附属第一医院耳鼻喉头颈外科副主任医师

策划丨钟艳平

责编丨钟艳平

听说用耳机能损伤听力，这是真的吗？

戴耳机听音乐已成为众多年轻人便捷的放松方式，那么经常戴耳机会损伤听力吗？答案是肯定的。有医学资料表明：当人耳听到音量超过85分贝时，长时间可造成听觉疲劳，当音量达到110分贝时，足以使人体内耳毛细胞死亡（耳机输出音量一般84分贝左右，高音频达120分贝），因此，长时间用耳机能引起失眠、头痛、耳闷、耳胀、耳鸣、听力下降，严重的可造成不可逆的损伤，甚至导致永久性的耳聋。尤其在嘈杂的室外环境中，我们都会不自觉的把音量调大，内耳受到的伤害更大，而不自知，这是令人最担心的。戴耳机给人带来的影响，是一个持续递进的过程，不是一下子就能显现出来的，容易被忽略，时间长了，一旦出现后果，悔之晚矣。而且，在马路上用耳机，人来车往容易发生交通事故。因此，戴耳机一定要注意：1.选择品牌耳机，确保耳机的质量。2.声音尽量调到最低。3.嘈杂环境不用耳机。4.每次用耳机不超过半小时。5.减少每天用耳机时间。6.走路、骑车、坐车不用耳机。

爱耳防聋，从小做起，从现在做起！

听音乐基本上是每个年轻人必不可少的一种娱乐项目，我们在地铁上，在公交上，在健身房，在熙熙囔囔的大街上，都有许多随处可见带着耳机听音乐的人。

戴上耳机就仿佛与吵闹的外界隔离开来，只有喜欢的音乐充满着自己的内心的世界。但是戴耳机的时间久了就很容易出现一系列的诟病，比如听力下降、耳鸣等。

如何预防耳机给听力带来的损伤？

1：想要听音乐的时候尽量选择音响，但是如果想在户外听音乐的话那可以尽量选择头戴式的耳机。

2：同时在选择耳机的质量的时候尽量不要贪图小便宜选择质量不好的，耳朵其实也是一个很脆弱的器官，所以在选择手机的时候尽量要选择噪音小质量好的耳机。

3：每天带耳机听音乐的时间最好不要超过一个小时，并且音乐放出的声音尽量控制在一定的大小，声音调节的比较大是很容易损伤耳膜的。

4：有的人戴耳机时间久了会出现听力下降、耳鸣的情况，这时候要尽量去医院就医，确诊自己的耳朵是否健康。

在公交车、地铁环境中，音量的大小不是由听力决定的，而是取决于噪声。尤其是地铁本身就是一个相对封闭的环境，能对人的耳朵产生一定的压迫，如果再塞着耳机，高强度的声量不断地撞击耳膜就会造成耳膜细胞的损伤。

当人耳听到的音量超过85分贝时，可造成听觉疲劳，这是一种生理性现象，暂停接触一段时间后可恢复。但是如果听之任之，会使听觉疲劳逐渐加重而造成永久性听阈位移，这属于不可恢复的改变。当噪声达100分贝时，几乎所有的人都会从睡眠中惊醒。当音量高达110分贝以上时，则足以使人体内耳的毛细胞死亡。

耳机的音量一般在80分贝左右，有些能达到120分贝。声音过大、时间过长都会影响听觉神经，除了会引起耳鸣、头痛外，严重的还会导致厌食、记忆力减退等症状。

听耳机要注意音量的控制，时间不宜过长，声音不宜过大，要遵循三个60原则：设备输出音量不超过60%，连续听歌时间不超过60分钟，连续听歌不超过60分贝。否则会损伤听力，造成永久性不可逆转的情况

路上经常会看见年轻人耳朵里塞着耳机，一边听歌身体一边跟着舞动，所过之处周围的人也能听到耳机的声音，非常的嗨呢。当然很多人这样做是为了避免上下班路上的寂寞，但是不可避免的，一个严重的情况就是发生车祸，另一个潜移默化的影响就是听力下降。

声音是通过耳廓的收集、经过外耳道的传播、鼓膜的震动、经过中耳传导至内耳耳蜗，最后到达大脑神经反射。耳机对听力的损害目前持有的说法是：在声音传递过程中有个重要的环节就是耳蜗，耳蜗里生长着毛细胞，其实用来感受声波并向大脑传递信号的，戴上耳机后，耳朵是处于一种封闭的状态，而我们正常耳朵是接受85分贝的声音，而耳机可达到120分贝的的声音，长期戴耳机会损伤到毛细胞，耳机发出的声音越大、时间越长，对毛细胞的损害越大，则听力发生改变。

对此，我们要学会正确的运用耳机：1、戴耳机时间每天不要超过一个小时且得间断使用；2、注意耳机的音量，在安静环境下，耳机音量能听到或者稍微有点低也无所谓，在嘈杂环境，音量最好不要超过60%，或者就不要戴了；3、不要在睡觉时戴耳机。

如果你是长期戴耳机的人士，请立马摘掉耳机，如果出现耳鸣的情况，就得小心注意，如果直接出现了听力损伤，则赶紧去医院检查，以免延误病情。

耳长期暴露在 80dB(A)以上的噪声环境中，对耳的高频听力损伤的危险性就迅速增加，将有可能发生噪声性耳聋。通过各种文献资料可知，随着近几十年来随身音乐播放器以及耳机使用率的增高，当代年轻人的听力下降以及耳部疾病的发生概率确实在增加，如果说使用耳机听音乐造成了青年人听力的下降，确实无可争辩，那这是否意味着我们应该严禁使用耳机听音乐呢？

因此，在看了大量资料之后，可以确定的是：耳机听音乐造成听力损失的主要原因是使用者缺乏耳健康知识、以及不良的使用习惯。

耳机音量、耳机类型与听力损伤之间的关系

需要长期戴耳机的人群，建议选择头戴式耳机，因为入耳式耳塞是直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音会全部被鼓膜接收，声音的接触面积小，对鼓膜的压强就会比较大，因此也就更容易造成对听力的损伤；而头戴式耳机是罩在耳朵上的，接触面积大，声音除了通过空气传播外，还可以通过头骨传播，因此在听到同等音量的情况下，对鼓膜的压强也就会比较小，对耳蜗纤毛细胞的刺激相对会小，用起来当然更加安全。

从听音结构上来看，入耳式耳塞因为塞入耳道会形成一个密闭的腔体空间，声波经过反射绝大部分会被鼓膜吸收，主观上来看确实可能会带来更多的损伤，相对来说，头戴式耳机除了会震动鼓膜外，还会震动耳道周围组织传播声音（这就是为什么即便你堵上耳朵也依然可以听到声音得原因），因此可以在音量较低的情况下达到与入耳式耳塞同样的听音效果。

如果思考一下其实可以发现，上述这种观点其实是建立在“安静的使用环境下”的，我们在聆听音乐时，如果想听清楚音乐的细节，那么这就要求耳机发出的声音要比周围的环境噪音高20分贝左右，以我们日常生活中的室内环境噪音一般在40-60分贝左右为例，这就要求耳机发出的声音在60-80分贝，如果以国际上认定的85分贝为安全与损伤的分界点来看，在这种噪音环境下，基本上任何耳机都不会对听力造成损害，而头戴式耳机因为声音的传播途径更多，可以将音量调节得低一些，因此听起来也就更为舒适。

选耳机建议

如果在室内使用耳机，大家可以尽量选择头戴式的大耳机，如果使用环境中没有其它人（也就是没有扰民问题），可以选择开放式或者半开放式的，因为这类耳机的声音不仅是向耳朵方向发出，同样会向外部环境发出，这样带来的好处不仅仅是可以将声音调的更小达到保护听力的需求，还因为声音有向环境中发出的部分，所以你的左耳也能听到耳机右侧单元的声音，右耳也能听到耳机左侧单元发出的声音，这样的听音效果更为接近2.0音箱的摆放，因此声音的结像力会更清晰，定位感更为精准，声场也更为自然。

佩戴耳机的时间

经常戴耳机听音乐的人应掌握一个60－60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。未成年人每天不超过1-2小时，并且每次佩戴耳机30-40分钟后，就要让耳朵得到充分休息。

耳机使用建议就是：根据自身使用环境挑选合适的耳机产品，尽可能把耳机音量放小声点儿，并减少单次听音乐的时间，让耳朵充分休息。

长期使用耳机确实会给人的听力造成一定的损伤。首先是因为在使用耳机时音量调节过大，造成听阈的永久性位移或丧失对高频声音的听力。声音强度过大会对耳蜗中的毛细胞造成损伤。关于毛细胞有必要说明一下，不同频率的声音会引起耳蜗内不同位置的毛细胞的兴奋，这就是所谓的行波理论。毛细胞本质上是一种听觉感受器，而感受器就存在着所谓的适应现象。当适应现象出现以后，就会出现听阈的暂时位移，比如说戴上耳机后会忽略一些环境中本来可以听到的细小声音；如果长期大音量的使用耳机会造成毛细胞的损伤，与适应现象就是截然不同的两种概念了：此时听阈的位移就会变成不可逆的，即在摘下耳机之后也无法听到一些细小声音甚至正常的声音。听力的损伤也对大脑听觉中枢处理听觉信息的方式有关，大脑本身就在一直忽略一些无关的信息，长期使用耳机会对大脑处理信息的方式产生一定的影响从而间接的在心理学上影响听力。

这是真的我就经常听耳机所以听力现在都下降了

你好。

长期使用耳机确实会给人的听力造成一定的损伤。首先是因为在使用耳机时音量调节过大，造成听阈的永久性位移或丧失对高频声音的听力。声音强度过大会对耳蜗中的毛细胞造成损伤。关于毛细胞有必要说明一下，不同频率的声音会引起耳蜗内不同位置的毛细胞的兴奋，这就是所谓的行波理论。毛细胞本质上是一种听觉感受器，而感受器就存在着所谓的适应现象。当适应现象出现以后，就会出现听阈的暂时位移，比如说戴上耳机后会忽略一些环境中本来可以听到的细小声音；如果长期大音量的使用耳机会造成毛细胞的损伤，与适应现象就是截然不同的两种概念了：此时听阈的位移就会变成不可逆的，即在摘下耳机之后也无法听到一些细小声音甚至正常的声音。听力的损伤也对大脑听觉中枢处理听觉信息的方式有关，大脑本身就在一直忽略一些无关的信息，长期使用耳机会对大脑处理信息的方式产生一定的影响从而间接的在心理学上影响听力。

耳机也好，音箱也罢，只要不是总开着过大的音量就好了。

不过个人感觉耳机戴久了，耳朵坠得难受。普通耳机容易滑落，入耳式的虽不易滑落了，但总有个东西塞在耳朵里，撑久了也不舒服。挂耳式的稍好些，不过大多都是蓝牙的，偏重一点，戴久了也会有痛感。

更何况耳机音量调节不够方便，有的音乐音量忽大忽小，经常需要调节，如果怕麻烦，音量小了听不清，大了伤听力，做为懒人，还是干脆不戴了。

骨传导耳机真的不损伤听力吗？哪些人群适合购买骨传导耳机？骨传导耳机真的不损伤听力吗？哪些人群适合购

骨传导耳机相对于传统的耳机并不会直接损伤听力，因为它们是通过振动骨头传递声音，而不是通过直接将声音发送到耳朵中。然而，如果过度使用骨传导耳机或音量过大，可能会对听力和耳朵的健康产生影响。骨传导耳机适合那些需要听音乐或通话等与声音有关的日常活动，但又不想完全关闭外界听觉环境的人群。例如，跑步、骑自行车或驾驶车辆等运动爱好者，或者在工作时需要保持警觉的人。此外，骨传导耳机还适合那些外耳道有问题或者正接受耳朵治疗的人，因为骨传导耳机并不会对外耳有影响。尽管骨传导耳机相对比较安全，但如果掌握不当或使用不当，仍然可能会对听力产生负面影响。因此，使用骨传导耳机前应该了解正确的用法和保护措施，并且按照说明书和专业人士的建议使用。