人气排行榜为什么我们睡觉时很少从床上掉下来 | 第六感揭秘：为什么我们总感觉有东西在响
我们晚上入睡的时候，通常是直睡的。有时候也会横着睡，甚至有人可能斜睡。不过，不管睡姿如何，我们很少会在床上滑落，这是为什么呢？
可能是因为你的床非常大，足以让你在床上翻滚都不至于滑落。或许你的床四周有围栏，或者你干脆就是躺在地板上觉…但如果以上情况都不适用，那么你不会因为滑落的真正原因是因为我们的身体具备一种特殊感知能力。
早在两千多年前，亚里士多德提出了人类有五种感官，包括视觉、味觉、嗅觉、听觉和触觉等。尽管后来发现了更多感官器官，但这种古老的分类至今仍被沿用。通过引导盲进行运动实验并观察其感知系统，表明人体的运动感和体态依赖于肌肉和肌腱中密集的多类型感受器。1906年，查尔斯·谢灵顿提出了“本体感这个概念，将其称为一种神秘的第六感。本体感觉的作用和传统感觉相似，它能精确测量肌肉长度、肌腱张力、关节角度等身体特性，并将信息给大脑。本体感受器提供了关于身体物理特征的信息，帮助我们认识外部世界（如空间、时间、重量等）。在清醒时，本体感觉可以避免跌倒和滑倒在睡眠中，它帮助调整舒适的睡姿，让我们的身体熟悉床上的位置，避免从床上掉落。
儿童由于本体感知还不够完善，因此时可能会从床上滑落。随着年龄增长，本体感知变得更加完善，因此大多数大孩子和成人基本上不太会从床上掉落。另一个因素是我们的大脑。在眠时，尽管身体似乎处于休息状态，但大脑仍在持续活动。上个世纪40年代，科学家通过脑电图测试发现，我们的大脑在睡眠时表现活跃，眼睛也有动。一种称为缓慢眼球运动的现象在睡眠中会发生，而在REM睡眠阶段，眼球会快速移动，这预示着梦境。本体感受器在这时会向大脑发送信，限制行动，避免因梦境和现实混淆而导致意外。少数患有快速眼动障碍的人群大脑无法接收本体感受器的信号，导致他们在梦中的床，类似梦游症。
人在睡觉时不会摔下床，究竟是什么原因呢？
我们清醒的时候不会摔跤是因为有眼睛帮我们看路，但到我们晚上睡觉的时候，为什么不会从床上掉下来？
其实你掉不下床的真正的原因是由于我们的身体有一种“本体感觉”的能力，也就是我们常说的“第六感”
这个词是在1906年，被“神经系统的工程师”的查尔斯·谢灵顿针对这些受体的感觉形态创造了“本体感觉”一词，并称之为“神秘的第六感”。
2015年，Scripps研究所（TSRI）的科学家们经多年研究获得了突破性成果：人类第六感“本体感觉”关键蛋白Piezo2被发现，与触觉为同一分子，相关论文发表在Nature Neuroscience杂志上。
一、什么是本体感觉？
本体感觉的功能与传统的感觉其实很类似，可以被称之为身体第六感。
简单的说， 当我们闭上眼睛依然可以精准的摸到鼻子、摸耳朵甚至可以手拿杯子就口喝水，这是本体感觉的作用，我们不靠眼睛就可清楚知道自己的身体肢段如何移动、出力、做动作的感觉。
而在我们睡觉的时候，它会帮我们调整更舒适的睡姿，也会让我们的身体熟悉我们在床上的位置并确定周围的空间，防止我们睡觉的时候从床上掉下。
但是在我们还小的时候，本体感觉还不能很好的工作，这也是为什么小孩子有时候会从床上掉下来的原因。
二、什么情况下本体感觉会受到影响？
当我们肌肉、关节及韧带受伤后、中枢神经系统受损后本体感觉会受到影响，直接表现为身体位置的落差，动作控制和感觉功能下降。
研究显示在一个完整的运动平衡系统分配中，本体感觉占70%，比如长期在跑步机上跑步的人突然到不平坦的地面跑步的时候，经常会出现摔倒、或者疼痛的情况。
三、除了“第六感”，你的大脑也是你不掉下床的原因
我们的睡眠分为深层睡眠”和“浅睡眠”，在浅睡眠中，我们的大脑自我保护潜意识和相应控制机制依然在运作，它能接受来自身体的物理刺激信号，然后调整控制身体动作以此保护你不受伤害。
比如，当你的手悬在床边时，大脑自我保护潜意识能知道“手下面没支撑物了，身体再向那个方向移动就会掉下去”，之后就会控制你身体不再向床边移动。
你睡觉会掉下床吗？神秘的第六感和你的大脑，你觉得哪一个才是你睡觉不掉下床的原因？
为什么我们晚上睡觉的时候翻身却几乎不会从床上掉下来？
我们晚上睡觉的时候翻身却几乎不会从床上掉下来这是因为我们的身体具有“本体感受”能力。早在2000多年前，亚里士多德就提出人类有五种感官，即视觉、味觉、嗅觉、听觉、触觉和其他感官。虽然后来发现了各种其他感觉器官，但这一古老的“陈述”至今仍保留着，尽管这五种“共同”感觉基本上涵盖了大部分真实情况。
然而，引导盲人移动和观察其感觉系统的实验表明，人体的运动感和姿势依赖于肌肉和肌腱中积累的密集多类型受体。1906年，查尔斯·谢灵顿为这些感受器的感觉形态创造了“本体感受”一词，并称之为“神秘的第六感”。本体感受的功能与传统感觉非常相似。本体感受器可以精确测量身体特征，如肌肉长度、肌腱张力、关节旋转角度和人体内压。
受体通过脊髓将收集到的信号从传入神经传递到大脑顶叶皮层，然后连续的信号流将被转换成人体的动态感觉运动图。换句话说，本体感受感受器将为我们的大脑提供与身体的物理特征、肌肉活动产生的质量和能量的瞬时分布相关的信息。有了这些信息，通过大脑计算，我们不仅可以“指导”人类的运动，还可以(通过触摸)感知物体的大小和形状，并测量外部空间的几何形状。因此，本体感受器收集的身体主观意识为我们的身体客观地理解基本属性(空间、时间、重量等)提供了基础的外部世界。
然而，在这个阶段有一个不太“安全”的地方，也就是说，很容易混淆梦境和现实，所以在这个时候本体感受感受器会向大脑发送信号来限制我们的行动，从而减少起床或下床的可能性。然而，还有一种特殊的“快速眼球运动行为障碍”。很少患有这种疾病的人不会从他们大脑的本体感受感受器接收到信号，然后他们会起床来满足他们在梦里的需求，有点类似于梦游。
晚上睡觉的时候我们很少会掉下床，这是为什么呢？
众所周知，当大家的年龄比较小，对于床还不是特别熟悉的话，就会出现经常性从床上滚下来的现象，但是当大家成年之后，这种现象就不会再出现了，这是因为大家对于床已经产生了熟悉感，而且身体也产生了一种本体感觉。另外大家对于自己睡的床比较熟悉之后，自然就会知道床的边缘，所以在睡觉的时候会刻意避开这些区域，自然就不会掉下床了。
孩子小的时候睡觉是非常不老实的，可能会出现横着睡、竖着睡、斜着睡又或者给大家带来一些高难度的睡姿，但是这种睡姿对于孩子来讲是非常有安全感的。孩子在一个陌生的床上睡觉，是不熟悉这张床的各个方面，而且身体也没有对床产生依赖感，所以就会出现摔下床的现象。但是孩子只要长大，并且长时间在这张床上睡觉，自然就会将摔床现象不断减少，直到化为0。
要知道掉在地上是一种很偶然的现象，因为在睡眠之中人的大脑也是会起作用的，当发现身体不受控制，到了床的边缘即将掉下床的时候，会给人类提醒，大家就会翻个身回到床的中间部分。身体也是会有一个保护系统的，一旦身体处于危险边缘，这种能力就会被激发出来，从而保护自己。
不过小宝宝还是要严格注意这方面的现象，因为宝宝的能力比较脆弱，而且也会经常性滚来滚去。所以床上有小宝宝的话，尽量在周围围上一层栅栏，可以很好地阻挡宝宝，而且就算这样，也依旧会发现宝宝掉进床和栅栏中间的缝隙部位。但是从床上掉下去并不丢人，不用觉得不好意思，这是很正常的一种生理反应，日后注意就可以了。
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