涩柿子也能变甜-你一定要知道！-关于柿子的这些事 (涩柿子也能变甜?关于柿子的这些事,你一定要知道!)

你好，这里是科普中国，又到了柿子上市的季节，可是在吃柿子这件事上，有很多争议，有人夸它好吃又有营养，也有人说它难吃还危害健康，这到底是咱们回事呢，今天咱们就来聊聊关于柿子的事，其实柿子还蛮有营养的，不仅富含维生素C、矿物质钾、胡萝卜素，还含有总酚和类黄酮这类抗氧化的成分，经常吃柿子不但能保护眼睛和皮肤，还能抗氧化、改善便秘，维持身体正...。

更新时间：2024-03-06 15:27:58