3个月保持，血压降低，收入直线攀升：我的完成教训

患者自述我往年45岁，一年前被诊断出患有高血压，医生说我属于1级高血压，收缩压在140～159mmHg，舒张压在90～99mmHg，，在药物治疗的基础上，还可以经过静止降低血压，倡导我多启动静止，因此我选择尝试一下跑步，一开局，我感到十分不顺应，每次跑步不久，我就会感到气喘吁吁，出于对心脏肥壮的担心，我总是只跑一小段距离就停上去劳动，...。

更新时间：2024-03-05 01:06:10