揭秘健康饮食：每日盐和主食摄入量探讨

网友提问，最近我老伴查出得了高血压，我劝他少吃点盐，但他是个重口味，怎么都不愿意，请问高血压患者每天吃多少盐比较合适，像他这样的重口味该怎么控盐，血压控制得好不好，确实跟盐的摄入量有很大关系，盐会，吸水，，摄入盐过多了，必然会引起水潴留，这样一来，人体血管里的血液就会增多，从而导致血压增高，而且，高盐还能使血管变得很敏感，平时不能引起...。

更新时间：2024-03-02 20:05:06