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糖尿病是否可以食用马铃薯糖尿病患者可以适度摄入马铃薯,但必须减少主食摄入量,因为马铃薯中淀粉含量较高,从相对来说,脂肪含量和热量较低,升糖指数为62,富含维生素和微量元素如钙和钾,营养价值较高,且易于消化吸收,适量食用马铃薯能够降低葡萄糖吸收速度,促进血糖不会剧烈上升,对糖尿病患者有益,但由于电解质含量较高,不宜一次摄入过多,糖尿病患...。
更新时间:2023-12-23 18:48:17
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